在职场中,
正确处理工作压力很重要。
在MBTI性格类型理论中,
如果是一个倾向于情感型(F)的人,
应该如何做好压力管理呢?
情感型(F)的人在做决定时,
喜欢考虑什么东西对自己和相关的人是最重要的。
所以在职场中,
他们喜欢快乐氛围,
喜欢肯定和正面的激励他人,
比如对他人进行激励,
比如创造令人愉快的工作氛围,
比如缓解他人之间的冲突,
比如关注他人的焦虑和担心等等,
做这一类工作,
他们通常会感觉比较轻松。
如果在工作中,
需要他们完全的保持客观,
需要他们完全的按逻辑性去分析事情,
就会给他们带来压力。
面对压力时,
情感型(F)的人,
通常会逃避问题。
让他们解压的最好方式,
就是让他们有机会关注人的感受,
但情感型(F)的人也要注意,
有的时候,
他们的解压方式,
时刻关注他人和自己的感受,
也有可能给身边的同事造成更大的压力,
特别是对思考型(T)的人而言。