【Rafen觉察和总结N237打卡Day210】
阳光照进来
今天早上和东哥的对话的场景和你分享下：
我在照顾女儿起床早饭，
听到东哥传来：“女儿还没起来吗？”
我说：“你这是躺着就开始操上心了？要不你起来搞吧。”
东哥说：“那还是你来吧。”
隔了一会儿我把女儿送完回到家，
东哥说昨天火锅吃完满身火锅气息要洗个澡。洗澡出来问我：“粉干煮好了吗？”
我说：“什么粉干？”
东哥说：“20多年夫妻了咱看来还不够默契。”
我说：“我又不是你肚子里的蛔虫，怎么可能知道你的想法。你TM就不能直说吗？”
东哥说：“好吧，看看帮我煮个粉干吧。另外看看能不能烧点水？”
我说：“水已经烧好了。”
说完我突然意识到东哥的改变，
从曾经的：“你怎么能不懂我？”
变成了“你能不能帮我？”
就是这么一个简单的变化
从被动期待然后反问质疑，
到主动要求表达需要，
这个转变发生
在我和她相濡以沫的生活了二十多年后。
我赶紧上前抱抱东哥
祝贺他实现了生活自主性的跨越。
我说：“你别看你这么简单的一个转变根源上是你内心有了配得感，背后是你可以提需求，你值得拥有。”
东哥腼腆地笑了笑：“和你有啥可不可以的。”
我对于东哥的这个变化感到由衷的高兴…
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