告别拖延症

曾几何时,我是一个重度拖延症患者。而今天,这个治疗也不是特别渐好转。

所以在2016年的第一个月,我决定要改变自己的这个坏毛病。

那就是从吃大青蛙开始吧。因为时差的问题, 每天我都喜欢把工作的重要事情放在下午,然后我就经常做不完事情,免费加班。

而今天,我把重要的不好做的PROJECT都放在了上午第一时间,一整天的工作都轻松了很多呢。

所以说,克服拖延症的最好方法就是JUST DO IT IMMEDIATELY.

1, 有太多的想法就等于没有想法,所以想的少一些,简单一些。

2, 建立一个清晰的目标,和已经达成目标的人多接触。

3,自我鼓励。


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容