带着期待进入学习，结果干货满满，收获多多。今天开始了解了，女人的三座大山：事业、家务、教育孩子。女人用内在暴力让自己活成了金刚葫芦妈，总是忘记照顾自己。其实所有的情绪背后都有未被满足的期待。现在是女性能量时代，女人不是来受苦的，是来修行的，我们要不断的学习成长，一次通关。
三维支持系统：一是社会支持系统，包括三个空间：家庭，职场，充电休息成长的隐形空间，我们要找到第三空间，形成稳定的三角形结构。二是家庭支持系统，包括配偶，双方父母。幸福是一种能力，是刻意的训练才能做到的能力，彼此满足需求的能力。我们要经营好关系，让他们都成为我们的助力，所以要有爱的技巧，要提升爱的能力。三是自我关系系统——反求诸己。让自己变得更好，是解决一切问题的根源。
五把金钥匙：一是身心状态。要学会管理好自己的精力，管理好自己的情绪。二是经营好家庭关系，让家庭成为支持的助力。三是积极发展事业，提升自我价值，要储备能量，伺机而动，不断精进。四是学会尽早学习财富管理。钱是生存问题，爱是生活问题，只能赚到认知范围内的钱，所以要拓展认知范围。五是形象力。形象价值百万，要内外兼修，打造自己独特的岁月的美。
最后勉励自己：女人唯有美不可辜负，唯有成长不可放弃；女人不是要活得更加努力，而是要活的更有智慧；女人只要不放弃学习成长，一切美好都会向你展开[玫瑰]。
