在我们的生活中，一旦当人们丧失目标，就会使其的产生不安感，这种所谓的不安感，也就是我们一直熟知的——焦虑：
焦虑会让我们整个人，以及我们的行为变得很奇怪。开始产生仪式感，想要处处追求完美，或者用各种知识付费来填充自己的空白。
很多人都在追求着他们眼里对的做法，让自己避免过度焦虑的做法。
但这一切问题的根源，其实都是在对抗自身无法控制人生的无力感。
真正有智慧的人，都往往具有非常敏锐的洞察力，可以客观看清自己以及周围的环境，冷静分析目前所遇到的问题，找到适合自己的解决之道。
当你很清楚你是谁，你想要什么，你的优势在哪，劣势在哪，怎么样能够更好的成长时，你便不再焦虑、迷茫，言行举止也会更加的从容稳健。
从我自己自身例子可言，其实我一直在逃避困难，每当遇到困难的时候，我都想走捷径。
其中不乏知识付费，2019年光知识付费都超过了2w，因为要考研，报了很多的班，买了很多的书，到头来一看，发现很多书自己看不完，课程听不完，导致自己现在的状况非常差劲，也根本不想学习。
我买过799的14天改变计划，各种教你列清单，到现在这个课程我根本就没有看完。
买过299的英语音标口语矫正，听了没超过10节课，也没有继续了。
买过599的30天学习改变计划，加上当时焦虑，就觉得报了名我肯定可以的，可以考上自己想考的学校。信誓旦旦的等着上课，结果发现完全不是自己想要的，很基础的内容——学习就是重复。599就这样没了，我当时内心也是无奈。
如果能冷静的去思考自己到底哪里薄弱，哪里有很大的问题，慢慢去改变，都是有效果的，奈何自己心智太弱了呢？
俗话说的好，吃一堑长一智，花了那么多钱我也是摸清了那些卖课人的套路，不是说报班不好，自我提升不好，但有时候我们确实因为自身的焦虑会做让自己后悔的事情，这花费的不光是我们的金钱，更多的是我们的精力。
不断冲动的知识付费，会让我们慢慢对这个充满生机勃勃的社会失望，会对自己失望，看不清未来，反而陷入更大的迷茫状况。
因此，在面对焦虑的时候，不要逃避，去拥抱它，接受它。
告诉自己，慢慢来，我可以的。
