归根结底，社区物品的实质就是要深入挖掘自身，囤积物品，同样是心中有说不清道不明的原因，男士物品也是脑中存有，说不清道不明的理由，没错，理性与情感交织，使得我们囤积过剩一边感叹明明想扔偏偏难舍，一边越存越多。
因此想象一下难舍的物品是怎样的吧。然后试想物品塞得满满当当的景象吧，盘踞脑海和内心的说不清道不明以及各种原因究竟是什么？若想揭开说不清道不明的神秘面纱，方法便是断舍离。说不清道不明并非源自心中，也不是来自脑海。从作为任务的物品将手从堆满政务的空间，岂不解读的工具正式断舍离，而且随着物品一点点扔掉空间渐渐变得整洁巨头和脑海的说不清道不明，就此释然。神秘的面纱得以揭开。
那么背后隐藏的到底是什么呢？不安，没错，正是不安。那么不安的原因是什么？它因何而来？透过物品层层深挖，找出表象的原形。办法还是断舍离。
随着挖掘的深入，原形逐渐显现，非凭借断舍离不可。一旦掌握原形，便可了解大概。
因此，断舍离类似行为心理学。
所以，断舍离是通过舍的行为进行咨询，而且由于是自主展开，也可以说是自我咨询。那么通过自我咨询可以得到什么发现什么呢？会有怎样的结论浮出水面呢？
但是面对真相你有可能觉得有趣也可能有些害怕，怎么办？
因为我们越想认清真实的自己，结果却越来越迷糊，因为我们表面上想了解真实的自己，其实并非如此。
然而稍微鼓起勇气做好一些心理准备，开始审视自己吧，我的不安以及不安的原形，究竟是什么呢？
过剩的愿望
过多的期待
过份的害怕
所谓愿望就是心中有所追求，然后被心愿左右
所谓期待就是寻思某种结果，继而被思绪束缚。
所谓害怕就是束缚，左右自身的愿望与实际的偏离。
那么让我们重新打量一下身边的物品吧！
囤积的物品是我愿望过剩的证物。背负的物品是我期待过多的证物。难舍的多余物品是我被束缚，左右的证物。
没错，舍弃归根结底就是一场心理战，对手是潜意识里的愿望，期待和害怕汇总起来就是自身的不安，但是虽说是战争，想要制服对手，可不轻松，因为敌人就藏在自己的心中，而且倘若有心杀敌，势必招致猛烈的反击，越想否定对手的存在，结果它越会高气昂的宣布自己的存在，所以还是化干戈为玉帛吧！
没错，和平解决方为上策，为了实现这个目标，必须了解对手聆听体内另一个自己的声音，
所谓难舍，其实就是想认得我，和，不想认得我，互不相让，为了解决，曾丹，不妨听听，不想认得我，怎么说，让她的意见得到充分表达，为了，纠结中得到解放，必须包容，另一个自己，1认证，充分照顾的愿望，期待和害怕，如此一来，疤痕随着伤口愈合而脱落一半物品渐渐远去，伤口痊愈的那一瞬间变得轻松愉快起来，
断舍离就是拜访内心断舍离就是和自己交朋友，但是你就是自我解放没错，请尽情发挥断舍离的妙用毫不犹豫的致力于舍吧，因为它会引领你的人生充满快乐。
