独处之乐(315)2019.1.12

美味
美好的改变,从来不怕晚。

今天周末让女儿睡到自然醒吧,我自己上午看书,收拾书柜。中午十分,我们准备做一锅美美的,辣辣的火锅,虽然食材没有那么丰富,可是自己做干净卫生。女儿在剥蒜,我在洗菜,锅里的水开了,等一会儿家中就弥漫着火锅料独有的香味,蘸上香油料,蒜末,香菜,糖蒜,肥牛卷,生菜,茼蒿,白菜,肉蓉面,一份自制酸奶草莓甜点。哇!也是好丰盛的吧!

午饭过后女儿问我,用不用给狗狗出去洗澡了?想着狗狗现在不让我们给它剪指甲,它的指甲又不能留的太长,所以我联系宠物店,两点半能给狗狗洗澡。于是中午稍微休息了一会儿,带上小家伙出门喽!外面的太阳很好啊!小家伙左看看,右看看,眼睛都不够用了。途中遇到了一个大狗狗,小家伙竟然一点儿也不害怕,两只狗用鼻子相互打招呼,好兴奋哦!

把它送到了宠物店,店主说让我一个小时以后来接它。于是想想要不去附近的德克士看会书吧。来到德克士找了一个安静的位置,翻开书,一句句,一行行,一页页的看着,慢慢的被书中的文字故事所吸引,外界的音乐声,嘈杂声,说话声,好像都成了我看书的背景。不知不觉间一个小时了,可是还不忍放下书,心中告诉自己,再看完这一章,又多看了20分钟。然后想着小家伙也一定等的着急了,于是合上书准备去接它。

走在路上不由得想到今天下午自己在德克士独处的一个多小时,那种感觉真的特别舒服。既在看书中,又觉得自己和自己的另外一个分身在连接着,不错噢!

独处一点儿也不孤单,还很有趣。独处的能力,是我们与别人不一样的关键能力。适时的有选择的,把内心的门关上,这也是一种能力,说穿了就是跟自己相处的能力。人最有兴趣,最没有把握的就是自己,我们对自己有最多的要求,也同时有最多的猜疑,而独处是我们好好跟自己相处的唯一机会,借由所看,所想,所问,一步步的明白自己。

独处时自言自语,自说自话,自问自答,在当下这一刻与一个温暖版的自己诉苦,与一个雄辩版的自己争论,与一个耐心版的自己核对,亦或与一个狂野版的自己共舞。看到蔡康永的这段话,自己好有感触,培养出一个分身陪伴自己挺好的。

回到家,女儿看见小家伙洗的白白的,萌萌的,抱着它玩了一会。然后我在洗衣服的过程中突然停水了,女儿在写作业。我说,那妈妈就来小卧室进行我的学习啊!于是我俩一人一个家,我在看书,通读重复表扬孩子的益处,读道德经,抄道德经,不知不觉一个小时过去了,去卫生间一看,水也来了,继续洗衣服吧。现在女儿和她的伙伴在聊天,等女儿聊完,我们就准备晚饭,这个周末就这么过去了。


独处

独处,是洗涤心灵的清净时刻;

独处,是内观自我,觉察自我的清灵瞬间;

独处,是自己和自己对话,陪伴自己内心小孩儿的温暖一刻;

独处,是体会当下身心合一的意境;

独处,是关上心门,去除外界纷扰杂念的修行;

独处,是此刻内心静静的,没有一丝一毫的波澜起伏;

独处,是一种美丽的真实;

独处,是一种真实的美丽;

独处,是清净无为,宁静心安!

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