趁着今天心情好，出门透了会儿风。许久没动笔码字，索性就记录一篇日常生活随笔吧。
早上睡到自然醒，一看时间已过七点。说来也有意思，连大脑的记忆和生物钟都有规律——工作日总在六点左右醒来，起身去游泳，回来刚好能看行情；到了周末，就能安稳睡到七点甚至八点，这份“生物钟福利”，实在让人觉得幸福。
起床第一件事，是喝一瓶340毫升的“神仙水”。叫它“神仙水”，全因价格不低，一瓶要33元。我打算坚持喝60天，之后去做检查，看看效果再决定是否继续。洗漱完便去游泳，每天至少1200米，如今已连续游了21天。旁人或许觉得这样锻炼太“狠”，但我早已习惯。我的年度目标是300公里，目前已完成248公里，拿下目标不成问题。游完泳，吃个牛油果当早餐，再配一瓶牛奶和自制蔬菜汤，这份营养可是花钱也难买的。
带着运动后满满的内啡肽，开着我的小鹏回家，到家时刚过九点半。接下来是两小时的毛笔字时间，今天写完了米芾《苕溪诗》昨天剩下的后半段，也算是给自己的书法精进交了份作业。我格外喜欢米芾的书风，挥洒自如又变化有致，笔法清健、结构潇丽，尽显其中年书法的成熟风貌；但不太喜欢他修改后的字，总觉得后人照着临摹，多少有些别扭。不过即便如此，还是耐着性子写完了。
十一点半开始准备午饭，清蒸桂鱼、虾米炒冬瓜，再放7粒银杏果，主食是半碗米饭，简单又可口。
饭后无聊时刷会儿网络新闻也不错。看罗永浩与西贝的争议还没平息，始祖鸟联合蔡国强团队在喜马拉雅山脉燃放烟花又引发讨论——这下键盘侠们又有话题可聊了。我倒像“城隍山上看火灾”，一笑而过便罢。只觉得世界之大无奇不有，这样的事竟会在当下发生，真是应了“无知者无畏”。不过这些都与我无关，想起金维纯先生在《人生只有一件事》里写的：“人家的事，天大的事，也是人家的事；我自己的事，再小也是我的事”，管好自己的生活就够了。
刷完新闻，照例是午休。不管之前多有精神，到了时间睡意准会来，这一觉睡了38分钟。醒来后吃了心心念念的榴莲，接着读没看完的《爱因斯坦传》。了解爱因斯坦的一生很有意思，他的传奇经历，至今仍在激励一代又一代年轻人追逐梦想。
傍晚五点开始做晚饭，依旧是简单又营养的搭配：6个藤椒水饺，再加上西兰花、虾仁和茭白。盘子里先淋上酱油和香油，摆好茭白片、水饺、西兰花与虾仁，水开后蒸10分钟就能吃。
充实又有意义的一天，就这样过去了。
