三明治evaluation套路及摆脱套路

在Toastmasters,evaluation(“点评”)是个专业活,评价一个例会,评价一个speech,评价即兴演讲环节,评价三官(赘语官,时间官,语法官)

在Toastmasters里,关于evaluation,有一个推荐的模式,就是三明治原则,就是以欣赏和赞扬开始,以欣赏和赞扬结束,中间夹着建议对方改进的地方。

说到evaluation和feedback,那在生活中的实用场景随处可见,所以这个练好了,对整个人生的奥义的理解都有提升作用哦。


这个套路上手容易,对于习惯上来就挑毛病的trouble shooting型人士(比如我)还是很有启示的。

要点是,建议给多了对方肯定消化不良,所以,积极反馈要作为主体,建议要少而精,而且一定要针对当前这个project的专项练习要点(比如当前项目是练习肢体语言,那与肢体语言无关的反馈就可以省略)

(每个会议角色在toastmasters的相关材料和手册里都有职责说明,每个speech project在手册里也有详细要点和check list,所以,在俱乐部的练习比在生活中还是专注点集中和有依据多了。)

点评的时候最常见的挑战是怎样赞扬新手和如何给高手提建议。最容易的是给新手挑毛病,和赞扬高手的优点。

这个非常练习观察,聆听,比如高手的演讲有时候好的你看不清套路,而新人的努力也常常被你挑剔的心忽略。

反过来,最糟糕的场景是,以特别言不由衷的赞赏开始(congratulations...) ,然后特别爽的进入yes后边的but (此处省去2000字),最后自己爽完了,再来一句言不由衷的赞赏(all in all, you have done a great job)

其实不管是遭人恨的yes but,还是更委婉的 yes and,形式归形式,只要你内心里去批评比去赞赏的欲望更强烈,对方都能感受到。拿你自家的孩子或者老公老婆试试就知道了。

说到底,三明治反馈法,如果只是当成话术,而不走心的话,就很容易被对方看出“敷衍”。

另外就是,如果给了负面反馈,如果能给出帮助对方改进的tips那可能对对方更有帮助。

有一个例子,就是语法官最容发现的一个语法错误就是speaker的he/she, him/her不分,这个在中国speaker里太常见了,很容易发现,但很难改。到最后只是练习了语法官的纠错能力。“嗯”,“啊”,这样的赘语也是,怎样能真正帮助对方去掉这些不必要的声音呢,这会是更有帮助的。

最后,如果想摆脱套路怎么办?其实就是把套路先练到手中无剑心中有剑的境界。那心中的剑是什么?就是欣赏和好奇的态度。

简单说

反馈或评价,从欣赏一个人开始,从内心出发,从对方的发心之处开始感受;ta的技巧,ta的熟练,只是身外之物。怎么去从内心出发去欣赏一个人呢,这个说来话长,简单说,就是开始对对方有好奇心而不是评价心 (所以如果每次评价都是带着评价心来练习的话,反而就更不会欣赏了)

提建议的时候,从对方需要出发。你怎么知道对方需要什么呢?回到上一段:开始对对方有好奇心,为什么对方是这样表现的,对方自己怎么看待自己的表现,ta认为自己努力的方向是什么,ta认为哪里是ta满意的,ta想提升的是哪里,对方在经历怎样的困难,对方的挑战是什么,对方想达到的效果是什么。然后问自己一个问题,为什么自己觉得对方按自己想象的方式做会更好,那个是真的吗?

最后一句题外话,“点评”是一个不太好的翻译,给人一种指点江山评价是非的感觉。“反馈”反而是一个比较中正的翻译。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 为什么世界总不听话 人们总是希望这个世界按照自己的意愿运转,希望身边的任何人都听从自己的安排。事实上你会发现,让别...
    静888阅读 12,241评论 1 45
  • 相识8年,结婚三年,孩子两岁半,因为负担不起城市的高生活成本,我回到老家带孩子,在娘家和婆家两地来回,而他只能...
    瞳里薇光阅读 646评论 1 0
  • 我还没有准备好,准备好细致的描绘这本书带给我的那些激烈的冲击和深刻的共鸣。我所说的准备好,是完整地复述出我想要引用...
    我叫赵培岩阅读 1,665评论 9 19
  • 送给喜欢挖苦取乐的人 北颖 镜子们相互映照着对方, 相互歪曲着对方的形象。 以讽刺挖苦为乐的人, 我相信只是她内心...
    北颖阅读 287评论 1 2
  • 你说, 黄昏是夕阳的泪痕 模糊了云彩 晕开了红光 告别了一场梦
    金足赤阅读 334评论 2 2