所谓喜欢自己，并不是「我这么好，这么棒，所以我喜欢我自己」。
这是假的，只会带来压力。
就像父母爱孩子，如果是建立在「因为我家小孩聪明、能干又听话」。
那么，这就不是真的爱。
他们爱的，就只是自己心中所想像出来的，那个「理想的小孩」。
喜欢自己，应该是建立在「我知道，我只是个有缺陷的普通人」。
要在这个前提上，才是真的在爱自己。
可是，既然有缺陷，为什么要爱呢？
会问这种问题的人，麻烦比较大⋯⋯
他们不只不懂怎么爱自己，也不懂怎样叫爱。
就像，我想坚持健身，但也完全能理解，自己的三分钟热度⋯⋯
我不会觉得自己无用，不会咒骂自己。
我知道，这无关乎鸡胸肉好不好吃，而是我没有自己想像的那么坚强，这很正常⋯⋯
我不需要为自己辩解，我不用骗自己。
我更知道，下次看到别人清瘦，自己仍然会羨慕⋯⋯但没关系，到时候，不妨再试一次。
我不会泼自己冷水，不会觉得上次失败，就已经注定自己是个什么样的人。
是的，我们都是残缺，都有裂痕⋯⋯
但能接纳、能理解⋯⋯
不用小心翼翼的回避，不用避重就轻的宠溺⋯⋯
这，才是爱。
图片发自简书App
（以上文字摘自执中学长微博）
