时间是我们最宝贵的资源,也是分配最公平的资源。每个人都被赋予了同样多的时间,可为什么有的人觉得时间绰绰有余,而有的人却总是在疲于奔命呢?可见,你是否有足够的时间并不是本质问题,你怎样使用时间才是根源之所在。就像所有的资源一样,有的人将它浪费掉,而有的人将它用于投资。
1.你是否有爱好种花、旅游、阅读……但却没有时间做;甚至面对能帮你节省时间的小方法,你都会说:“这很好,但我没时间学。”很多人忙忙叨叨一整天,回头想想却记不起这一天都做了些什么。你是不是也是如此呢?首先创建一个时间跟踪表以便了解每天怎样度过你的时间的。具体如下:
第一,设定整点提醒闹钟。
第二,找一个人一起来做,与朋友一起做事情总是容易一些。
第三,给自己创建一个奖励政策。
第四,把时间跟踪表放在看得见的地方,一旦眼睛看不到心里也就不想它了。
第五,马上开始,强大的行动=强大的结果
2.什么都舍不得丢下,那只会丢了时间。拥有太多的东西会使你前行的速度下降,拥有太多的东西会消耗掉你一天中许多有价值的分分秒秒,拥有太多的东西会产生负面能量,所以,现在是时候进行大扫除,你会爱上垃圾桶的。
3.来一次大扫除
爱上垃圾桶的第一个阶段是进行一个大规模的大扫除。之前你可能一再地推迟做这件事情,现在是时候付诸行动了!我担保你可以清理出好几大包来,而且相信慈善机构可以从你的旧衣服、就游戏软件的东西中获益不少。
4.你不整理杂乱就会被“杂乱”整理
那些杂乱的东西尤其是纸张说造成的混乱让你快受不了了。即便我们知道有些人擅长处理堆积如山的纸张,也佩服他们能够在几秒内找到所需的东西,但这些人只是例外——他们可能住在山间的房子里,有个满是猫的厨房,而你却不是那样,也无法做到那样。
如果你真的想每天节省1小时,你就必须将杂乱无章从你的生活中清楚出去,并保持井井有条。
5.你的桌面丢弃,归档,转嫁
我认识一位非常成功的教授,在每天工作结束时,他会将桌面上各种纸张放进一个大的抽屉里。在每月的最后一天,他都会把这个大抽屉清空,把里面的东西全部放几垃圾桶。不可思议,是吗?“万一丢掉了重要的东西怎么办?”这位教授说她在过去的五年里只丢掉了三件他希望保存的东西,而这三件东西也并非无可挽回。
一旦你把桌面整理好了,再花几分钟的时间将它擦干净,从心理的角度上讲,你就不太容易再次把一个光洁可见的桌面弄的杂乱无章起来。
6.电脑备份、邮件清理、整理衣柜
在进行衣柜清理之后,重新按颜色分类挂好你的衣服,从今以后按颜色来寻找你所要穿的衣服就容易多了。给你的每双鞋子都拍张照片,把它别在鞋盒边上,以便下次迅速决定穿哪双鞋子。清除杂乱是每天早出晚归一个小时的关键,所以请做出决定并真正开始行动。
7.自救!战胜拖延症
其实,我们或多或少都有拖延症,不要以为“拖延症”患者不负责任,其实我们总是被复制敢包围着。所以,我们要改变,要找回“拖延”偷走的时间!
给自己发一份邮件、短信或给自己的语音信箱留一个信息,清晰地说出你的承诺,承诺一次你就有可能完成它成果两次你就会不惜一切代价完成它。
一旦你能够承诺小事情并身体力行,很快就能够承诺大事情,并把大事情善始善终。