1.我们经常讲到两个词，一个是自信，一个是自负，请问，这两者差别多大？最近有人说，这是一个天一个地。
2.自信，是对于即将遇到的挑战没有丝毫恐惧。自负呢，是一种对未来没有正确的认识，对挑战过于乐观。一个是主动的，一个是站在功劳铺上的，一个乐观心态，一个是盲目心态。经常认为自己处于自信状态，殊不知已经在自负路上走出一段距离。因此自省显得格外重要。
3.比如说，走在路上突然遇到一只宠物狗，正好主人不在。你是静静的走过去了？还是上前挑逗它？如果是若无其事的相遇，根本不在意它也走在路上，两者相安无事。如果是上去挑逗它，一般有几种结果，接受、吓跑、避开你、咬你一口跑掉了，最后一种结果就亏大了。
4.把自我状态释放成某种行为表现，这是我们日常生活的一种手段。
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