今天休息日,老早没出太阳时,我就起床了,早起才晒不到太阳,所以就骑车去海边跑步,这样可以吹着海风又能欣赏美景,而可以锻炼身体,一举两得,中年人的生活,除了工作就是工作,可想而知休息时间少了又少锻炼也是一种奢侈。