2020年12月14日下午14:52，这个时间你在干嘛？
我在上班工作很闲，办公室就我们三个人，有两个十八岁的小朋友在玩王者，天气很冷，心里也冷，我在寻找吃食给自己续能。
刚才一次性把剩下的半桶五香花生米吃完了，还好已经没啥零食可以吃了，内心深处开始自责，健身教练怎么可以这么放纵自己的饮食呢？该好好保持身材，不然跟普通人有什么区别呢？为什么一直想吃东西呢？
静下来看自己，是焦虑引起的食欲吗？那为什么会焦虑？因为自己太闲，想自己生活的更好，但现在的工作氛围已经不想再待下去了，为什么还不离开？因为他还在因为还没有找到更好的工作，那在找到更好工作的前提是我具有什么样的能力？2021年想过什么样的生活，未来五年我想过什么样的生活？如何规划自己的人生？
我越想越迷茫，越想越乱，心里没底，所以用吃东西将自己填满吗？课听不进脑子，书看不进脑子？
如何救自己？
