1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字。
所有的事情都有两面，遇到挫折让你看清事情的真相.。也让你冷静思考 ，让你更加落地，拥有积极的心态 。 每天至少对一位同修欣赏。 祝贺志勇生日快乐！ @王国娇你是个好组长每天都关心关爱所有人。 @宋欣芮你虽然在星光学习但更能支持我们，你的光芒会照耀到全组。 @莹莹美丽的园丁开始了呵护小花的一天。 @王霞 13643699386听到了你悦耳的声音，感受到了你的喜悦，感染了大家。@李雪13930888576感谢学长每天早晨都给大家指引方向，鼓励大家。 作业一:一个人不能改变另外一个人。当我们深刻理解这条快乐软件背后的深层含义的时候，我们有一些怎样新的认识？ 做一些事让他感觉愿意改变。什么事，谁知道？你不做，永远都不知道，这个没效就改变，然后找到另外一个方式 ，有效做下去，没效要改。人生不是这样吗？去做些事，让他感觉到愿意去改变。为自己做些安排，让对方无论改变不改 变，再也不会影响你的成功、快乐。 作业二:
1.每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义——好事情
事件:因为电梯坏了步行下楼，所以我很开心。1能够锻炼身体。 2电梯坏时我没在里边。 3和物业增加了交流的机会。 4和邻居有了共同的话题。 5有了一次吃外卖的机会。 具体运用到的是哪个知识点来转化为好事情的，怎么理解的？ 意义换框法：我们如何将不好的事情转换成好事情，让我们走出过去无效的行为模式，让我们的行为模式有效。 每天一次肯定自己的进步 1活学活用办事灵活。 2经常表扬别人 每天确认自己种的信念，接纳自己的不完美，对自己的生命说“yes”我是一个睿智的人，我是一个灵活的人。虽然我不完美，但我接纳我自己，我允许自己不完美，我接纳不完美的自己。我对自己的生命说“YES” 每天必做的事每天我都坚持读《对生命说是》。
作者：李欣年
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來源：简书
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