和朋友说话想起小时候，小时候因为爸妈经常吵架，而且在十里八村都是很出名的，所以大人们见了我总要问一句你爸你妈和好了吗？我心里有很大的羞耻感，我恨不得有个地缝钻进去，不知道咋接话，也不敢接话，时间长了，见了人总想躲开，有时候实在躲不开就低头走过去，不看他们，我知道自己有掩耳盗铃的意思，低头我看不见他们，就当他们也看不见我，所以也养成了我不爱打招呼，拘谨的性格，再后来真不敢给人说话了，自卑感越来越强烈，现在知道那就是爸妈吵架带来的负面影响泄耗了我的能量，低到我抬不起头来，低到我不敢给人沟通，今天带闺女在店里，看到闺女不愿意和邻居家孩子在一起玩，欣然老师的话深深地印在我的脑子里：你闺女你不觉得是你的缩影吗？你活的不绽放，没能量！我才意识到我不就是这样活着吗？我不愿意出去，我见了人还是不愿意打招呼，我知道我内心极其渴望和他人的交往，可走不动，张不开嘴。我只有自己先活绽放，孩子在满满能量的加持下，一定也会绽放的！家庭能量的流动先从我开始！