《高效能人士的七个习惯》阅读写作DAY❷❺

【主题思考】：

自我提升和完善的四个层面实则就是最重要的个人产能，你认为最难以实现的是哪个方面？为什么？

今天，我们已经来到最后一个习惯（习惯七）——不断更新，它是平衡的自我提升的原则。人生最值得投资的是磨练自己，因为生活和服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。

习惯七就是个人产能，指的是“身体、精神、智力、社会/情感”四个层面的产出-产能的平衡。

柯维博士告诉我们，“不断更新”意味着要兼顾这四种要素，以睿智而均衡的方式，经常并持续运用我们天性中的四个层面。

身体层面：呵护我们的身体——健康饮食，充足休息以及定期锻炼。

它其实属于第二象限事务，重要而不紧急，但因为你的意识问题，如果长期忽视的话，未来可能变成第一象限事务，即重要且紧急。它其实是肌肉的“积极主动”，与习惯一有关。保持锻炼，能提供充沛的精力，去支撑你走的更远。

精神层面：它的更新为你指引人生方向，无第二习惯有关。

作者提到，我们应该坚信个人使命宣言，把内心的矛盾和冲突下来，达到一种平和的状态，并为他人造福。

我觉得我现在在这方面的修养还不够，遇到难度较小的事情，比较好调整，但是如果是一件重要紧急又处在困难区的事情，容易乱阵脚。原因在于，我对待事情认知与难度相对比时，认知无法完全说服内心。

智力层面：也就是通过阅读优秀文化思想、写作等方式，拓展思维和提高智力，使思路更加明晰、连贯。

社会/情感层面：习惯四五六的成功在于情感问题，与我们个人的安全感有关。可以通过肯定自我、与人为善、双赢思维、乐于奉献等方式增进。