想到就去做

如果什么事情都准备好了,马云就不会成功了。

这句话,我自然的联想起自己在行动力上欠缺的一个生活中的故事。

今年开始将健身作为了自己的年目标之一,有这个意识是在朋友坚持跑步并感受到了运动带来的身体放松,于是受到她的启发我开始有了运动的想法。

今年的4月,公司有迁新址的计划,我从离上班工作近的地方搬到1个多小时路程稍远的住处。在搬家到新住处后一段时间,计划开始将下班后的小部分时间用来健身,但下班路程耗时太久,回到家已经很疲惫,于是这件事就搁置了,计划等找到新住处,一切安排妥当后再开始运动。

但是随着时间过去,一晃到7月,我觉察到时间已经过去好几个月,健身的计划却没有进展。认识到2018年已过去一半,我决定索性先把这个计划提上日程,去健身房办卡,安排一周3-4次的运动量,将自己的可控时间规划一小部分挪出给运动时间。

到现在,虽然仅1个多月的时间,我已经能充分感受到运动的快感,带来的身体轻盈和大脑放松,并且习惯了每周都要锻炼肌肉。这种变化也让我乐在其中。

当然,健身减脂是一个长期的过程,但每周的持续坚持一定在离目标越来越靠近。

我反思这个过程,如果等新的住处找好,有充分可自由支配的时间运动,也许已经过去好几个月的时间。而这短短的几个月,在行动的人已经能用这段时间养成持续的运动习惯,改变生活饮食和作息方式,让心情更舒畅,从而也会让达成目标的时间缩短。

这样看来,人们想在全都准备好的情况下行动,其背后是行动力不够,因为没法预测准备不充足的情况下是否能达到目的地,和由此承担实现不了的风险,所以在徘徊。

但是,等到全都准备好,还在准备的那部分人会输给已经在行动的人,先行动的人已经先成功了。

因此,好的准备一定是当确定了目标,有计划要做的事,然后有了想法马上付出行动,在行动的过程中去解决遇到的问题。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 啊!今天下班了我要去走走,一天到晚加班加到想吐啊,做不完的事情;我要去码头边听听那些游船上歌者的悠扬,听听他...
    闻公子阅读 316评论 0 0
  • 心绪难以宁静的一个午后 为了不让陷入难以自控的复杂情绪里,哺乳后,化个妆,换上一身黑色衣服,拎上包包便出门了。 第...
    pocoom阅读 382评论 0 1
  • 现在的孩子不缺啥,为娘的能给他正好需要的东西还真是难。 孩子幼儿园在乡镇上的,完全有一个绝对自由自在的童年,小...
    迎春007阅读 238评论 0 0
  • 在德国代特莫尔德(Detmold)地区,有一个户外博物馆,那里展示了德国17-19世纪的农村面貌。 从埃森开车到代...
    洋小扇阅读 1,500评论 14 11