正如政法大学教授罗翔老师说的：为什么害怕独处，因为人在独处的时候总是会听到心灵深处的声音，这个心灵深处的声音会不断地逼问你，你这一生到底想干什么？你怎样活着才是有意义？

      我们大多数人都不是天才，我们只是行走在人世间，于万千中的一个平凡的人。我们活着的意义就是开心的活着，把这一辈子活好，其实也是一件很来不起的事情，也是一件不那么容易的事儿。

      首先，我认为，你得先看见自己，重新审视自己。

      大道至简，回归本心。每个人都在凡尘俗世中，接受时间的摧残和洗礼，各有各的俗不可耐；有的人褪去了稚嫩，多了一些成熟，有的人多了一些焦虑，有的人多了一些开心的笑容，有的人收获了幸福的模样，有的人尝到了成功的滋味，有的人依旧在失败道路上砥砺前行，而有的人也渐渐离我们而去，走出了时间的赛道。而这些形形色色的人生，恰恰都可以证明，我们都活着，只有活着才是我们存在的基础。

      苏格拉底，说：未经审视的人生，不值得过。我很庆幸，我能够在35岁重新审视自己的人生，每个人都想过好这一生，可有的人却一味地去追逐金钱至上，权力至上，都希望自己能够功成名就，活在别人的眼里，那才不枉此生。试问一下，这些真的是你想要的吗？还是世俗早已沦陷了你的判断，还是你已经偏离了最初的人生追求。我们终其一生都在追求幸福，而幸福的基石是什么？难道都需要满足社会标准或者迎合他人的期望而生活，才能维持吗？

        我们每个人都是赤裸裸的来到这个世界上，既没有预先设定的人生，也没有最终确定的命运，人生充满了一个个未知，每个人都有权利来选择自己的人生。但是人生只有一次，不能重来，才促使人们思考如何活得更好，怎样才能活得无怨无悔。

              只有认真思考过这些问题，我们才清楚自己这辈子想要的到底是什么，自己想要接受怎样的教育，想过怎样的人生。也只有这样，当生活中面临各种考验时，我们才有自信去应付。

      古希腊的哲学家苏格拉底的人生终极三大问：你是谁？你从哪里来？你要到哪里去？人生有太多，值得我们去思考的问题，唯有弄清楚你自己是谁？才能够重新定义自己，重新出发，才能够清风徐来，花自盛开。

      曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”可见，不断的审视自己，反省自己，及时纠正自己的不足，在前进的道路上不断的修正自己，才能够不断完善自己，我们需要客观的来评价自己，去掉社会属性，我就是本我。

    其次，我认为，做真实的自己，接受自己。

    圣严法师说过八字箴言：面对，接受，处理，放下。清楚的揭示了面对的重要性，不面对，怎么可能接受，更不可能放下。我们大多数人总是忙着证明自己，却忽略那是自己想要的吗？是你的本心吗？活在了世俗的偏见里，就算你很努力，有一天你身心俱疲，也很难达到你想要的高度，人的欲望是无止境的，何苦要为难自己呢！

      人啊，到了一定的年纪，就应学会取舍和放下，做真实的自己，认识到自己的不足，意识到自己的有限性，有些事情就算你很努力的付出，它也很难逾越你那认知的高度。当然，我不是说，不去努力，或者直接放弃，努力是一定要的，但是你拼命努力的同时也要接受它的事与愿违，并不是所有的努力都会成功。

      有句话叫做：君子尚拙,以璞为真。我们要脚踏实地的去感受真实的自己，去做自己想做的，去做自己该做的，不用去取悦他人，在自己还没有足够强大的时候，只能独善其身，做好自己也是一件很漫长的过程。

      尼采有一句著名的格言“爱你的命运”，意思是说要发挥你的潜能，创造你所热爱的人生，成为你自己。这样，才是你值得过的人生。只有这样，也只有这样，才能死而无憾。我们要意识到，生命是有限的，而我们每个人本身的认知，感知，知识也是有限的，只有当你真正领会到人的处境，我们才能活在当下，活在自己适合的角色里，活在你自己的真实世界里，哦，原来，我就是我，不一样的烟火，不会为了谁的喜悦我毫不保留的绽放自己，而灰飞烟灭的却是自己，希望自己，再也不随波逐流，趋炎附势，走自己的道，有所不为而后可以有为，才有可能享受生命的喜悦，生活的绚丽多彩。

      人无完人，金无足赤。我们要接受自己的不完美，做真实的自己，明白自己不想要的是什么，而不是想要什么；认真的对待自己，并依着自己的信念而活，只有这样，才不枉此生。