这种自我需求不仅仅指物质需求，那是原始追求，我所说的现代人是更愿意关注自身内部世界和精神圆满。

比如会有更多的人探讨活着的意义，知乎上有这样一段文写到人生的意义时就说了关于人生快乐的意义：“快乐既是起点，也是终点。既是手段，也是目的。

这个和修行是一样的，人生就是一场修行。

修行既是起点，也是终点。既是目的，也是手段。

同样，有爱做的事情就去做，有爱的人就去爱，有想追求的东西就去追，有想提升的地方就去修。

这个过程，这个体验就是意义。

”认为人这一生的意义在于过程的体验。

所以，我们看到现在更多的书籍关于心灵鸡汤的，关于情感类的，关于心理咨询类的，这些都是在自我寻找路上自我发现和自我拯救与自我完善。我们的物质生活更充沛了，于是我们就有了更多时间来“疗养”自己。

“疗”是因为我们每个人都是残缺的，心里不完整或者是人格不够完善，或者是我们在这个世界上活得不快乐，需要用一种手段来达到自我催眠，最好是能治好我心虚，头痛，失眠，苦闷等疾病。于是有更多地人走上了这条自我发展道路，再也不是找个男人直接嫁了那种浑浑噩噩的人生了，我们更关注于自我成长和自己想要什么，对于人生活着的意义包括对于“我”自己思考得更多了，我们也乐于去这样做，因为这是现代人与自己和世界相处的方式。

只有我们找到了世界的规律，找到了自我存在的意义和方式，找到了自我内在需求和知道自己的情感触碰点源于何处，才能更舒服，做更好的自己。那种伤春悲秋，那种男欢女爱早已不是有知觉的现代人所要研究的了。

“养”则是那种能让自己过得更好的方式，可以是自己的梦想，自己喜欢的事物或者是人等等。哪种方式你能更高地立足于从前，使你的思绪更透彻，内心更明镜，生活得更好，那种方式就是最适合你的方式。

我很感激自己遇到了简书，并成为简书上的一名书写者，因为它不仅能让我变得更系统还让我结实了很多“文人骚客”用通俗地话讲就是认识了一群有文化的人。他们会对我的文字点评，会关注甚至喜欢我的文章。这种朋友不是那种微信加加无事闲聊，甚至关注你都是带有利益点的。是那种尽管都素未谋面，但是文字的力量使我们愿意为了那份美好而与对方结识，说一些真诚的话语，鼓励对方能一直写作下去的那种。

注册简书后我也变得很爱阅读了，这一年的阅读量超过了以往任何时候，尽管还不多，但仍在努力。正是因为有了阅读，当你发现你的想法通过别人的笔杆子写出来时的那种激动，还有就是当你阅读到了一些能打开你思维的语言时，那种震撼力。

我现在就变得越来越享受独处的时光了，因为我有了内心的依托。

那份依托来源于心里有了牵绊，而阅读就是你最好的朋友。因为你知道，大千世界有一大群和你有同样想法的人，正过着和你差不多的生活，他们也在忍受着孤独，享受着苦难，追寻着梦想......你们的轨迹不同但又及其相似。

就在今天，早上车上阅读到简书首页一篇关于写作的文章，解决了我很多在写作道路上的困惑。例如：就是那5分钟或者一小时，你会发现你写得比以前越来越好了；例如写得再多仍然困惑时，那是因为你没有确定你所擅长的主题......这些都感觉是上天对我的恩赐，是专门赐给我的礼物。

是真的，以前写几百字都要想很久，现在一千字，随手一来。

常常我在想我的梦想是什么，这个问题从我上小学时就在思考一直都没有很明确的答案。现在我反倒觉得，所谓梦想，首先一定是你能感受得到的，就是那种，你一想到它就有想要立马去做的冲动，你不做就浑身难痒痒，想到它时就热血澎湃的感觉，就有一种想要立马去干的冲动。尽管你也会迟疑，害怕自己做不好，会搞砸，甚至还预设了很多种可能会出现的障碍和面对你无法解决的问题和难题。现在我想说，只要你想出来了那就去做吧，你所预想的那些或许有一部分是真实的困难，但是大部分都不会实现，那是你自己在吓唬自己，自己给了自己恐惧。就好比，你还没有登上高峰就担心站在上面会不会掉下来，这种无畏的揣测和担忧了。

以为我觉得，我要达到2000个喜欢，需要3年的时间，今天却看到一篇文章，4个月写了20万字，所以凡事都有可能，都有先例，你需要的仅仅是开始的勇气。

研究自己或者研究人都是我所喜欢做的事情，感觉我这三十年的人生，前二十年在思索，后十年在经历，但从来没有停止过对人性的思考，对生命探讨，尽管还不成文，但却是我无时无刻不在做的事情，相信你也是一样。

所以我想说，人类活着的意义，就好比你思考明白了你活着的意义。