感激,及感激的延伸

你最期待谁来向你表达感激、感谢?表达哪些方面的感激?你的联想和想象是什么?

上周二3月7日,《循环提问》线下读书会上,李老师向大家布置了这样一个作业。

我最期待的是爱人向我表达感激感谢,感谢我这么多年的辛苦付出和努力持家,感谢我精心抚育孩子,辛苦操劳,一日三餐,四季围着锅台转,精心烹饪可口的饭菜。感谢我对孩子对家人的支持和付出的爱,为孩子输送精神营养,陪伴守护,为家人营造了一个温暖温馨的家。

感激爱人的辛勤劳作,让我衣食无忧,做我坚强的后盾和大树,让我安身立命,平稳喜乐,自由自在的追求完美的自己,读书学习、成长自己。感激爱人对孩子的爱和责任担当,让我身心无忧,生活幸福。感激有你!

我希望家人能够彼此理解、看见、肯定、尊重、关注和爱,相互支持,达到情意相通,乐于互助——当你施于我,我给你我的接纳。当你取之于我,我感激你的赐予。觉知感受幸福,相互珍爱。

另一个作业是,你最想向谁表达感激感谢?

我最想向父母表达我的感激感谢,感激感谢父母给了我生命,创造了一个独特的我,聪慧漂亮,也给了我一颗慈善真诚的心,让我遵循“人之初,性本善”,从一而终的善良本性,而结善缘,结善果,成就了我平安健康的人生。

我也感激我自己,我始终真诚善良,善待家人和亲朋好友,付出我能做的付出。给我周围的人带来帮助和支持。“你取之于我,是我得到的最好的礼物,而我因施与你,而快乐。我的给予,是我想活出对你的爱”。

爱我所爱,得我所爱。

“爱出者爱返,福往者福来”。

感激我独立自主,勤奋努力,积极向上,永不懈怠。

上天精彩,下地从容。

普通中创造奇迹,活出自我和精彩,一个独特而不可代替的我,我是值得被爱的,我爱我自己。

感激我生命中的贵人,成就了我的人生价值;感激我生命中的过往和经历,丰富了我的阅历,感激我所有的相遇,人说,缘分是努力的结果,它使我不断的成长和进步,不断的修缮自我,完善自我,成就自我。

最后,遇见更美好的自己。

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