听幼儿园老师说，早餐每天都要给孩子吃一点豆制品，所以宝宝在幼儿园，每天要么豆浆，要么豆包，我原来还在想为什么，后来才知道，小孩子的早餐，是真真的不能缺蛋白质。
除了遗传、疾病等因素儿童营养不良大多由于不健康的饮食行为所致，比如不爱吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶制品等。
孩子早餐吃得不够好，很容易在中午之前就会产生饥饿感，从而导致坐立不安、心慌等症状、
很多孩子早餐挑食偏食，营养不够均衡全面，课余爱吃、乱吃零食来充饥。长此以往，这些不健康的饮食习惯很容易造成营养不良，导致免疫力降低，还会刺激肠道、引起菌群失衡，降低孩子的抵抗力，导致疾病趁虚而入。
