春天万物生发，是一个推陈出新的节令。身体五脏六腑的阳气要生发出来，积累了一个冬天的寒湿、浊气等陈旧之物也要代谢掉。
春季应肝，主疏泄，它们在春季里也最易排出。
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，是人体五脏六腑的反射区。
脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑阳气的作用。
后背正中线上的督脉为阳脉之海，也是全身阳气集聚和运行的通道。
如果督脉瘀阻，春天的阳气生发不好，颈椎、胸椎和腰椎容易跟着出现问题，这样一来全身都会受到牵连。
由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起着重要作用，可调和阴阳、延年益寿。
