你是一个持续好的人吗?
我表示我以前不是,现在正跟着高人学习。
真正考验人情绪稳定的能力(成熟)的还是遇到烦心事儿的时候,今天一大早看到一个人因为上课不能带手机进教室就不想上课了,对着我一通抱怨,我听说对方还是一个大佬的朋友。坦白说面对这样的人我觉得我跟她不匹配,我还是有些胆怯的。
脑袋里经过几番胆小鬼与勇士的挣扎之后,我还是决定去到她的房间里跟她沟通,后来经过壹珊和我的劝说,她决定留下来,甚至还连晚上咱们的内部会她都跟着我们。当我听到她说她想让我当她云南市场负责人的时候,我觉得我至少成长了。
手机不在身上,今天也没留意民宿的密码是一天换一次,房东没发给我发新的密码,我也没找他要。今天完事之后就是11:00多了,打了好几个电话房东都没接,发信息也没回,我想:坏了坏了,房东肯定睡了,我们进不去了。很着急,一堆情绪涌上来,并且我发现我一来情绪的时候自动化反应就想指责别人,心想:“这房东真不靠谱,我要投诉他……给他差评”!
谁能想到我上一秒还在夸房东有文化呢,你看,我是多么善变的高低起伏的情绪。以前我曾经被贴标签:玉澜是个情绪化的人!她就是一个定时炸弹!
但这次不同的是,我只是想了一下,并没有真的投诉。因为这段时间跟恒洋老师学习,脑袋里回放他说过的一句话:“普通人必胜的时机无限努力方程式=先破圈+再跨阶+抱粗腿+持续好”,当时他特意强调“持续好”要画重点,因为稳定(情绪状态)是一种能力!他还说:“任何问题都有三种以上的解决方案”。
我这时候情绪/着急是没用的,我的目的是让室友早点睡觉呀!我开始给室友找住的地方……当我开始有些行动的时候,好多命友特别热情帮我安排着住的地方,大家都很热心“跟我睡吧……”“到我房间吧……”“去前台报我的名字………”这些充满爱的声音,让我特别感动!真如恒洋老师所说的遇事见人,这群人值得深交!
说来也奇怪,我觉得今天所有的发生都好像是我的情商教练,就在我收到太多邀请开始纠结谁跟谁住的时候,房东把今天的新密码发过来了。我们顺利回到了住的地方!
感恩所有的发生!回顾恒洋老师最经典的一句“瞬间是最好的老师!”经历的意义在于它让我在片刻当中悟到一些可以处理瞬间的能力!愿我们安好!