长沙崔秀凌坚持原创分享第42天
2020.11.11
第十八次约练
今天单位组织秋游，九点出发，早上有时间约练，真好！
7点半，两位老师如约而至，今天又做了观察员，收获如下：
1、咨询师正向开场，流程标准，寻问来访期待。
2、咨询整体较稳，后半段越做越有感觉。
3、耐心倾听，向过去借力。
4、问例外，问成功经验。
5、总结澄清，为来访者持续赋能。
6、咨询中共情赞美具体化可进一步加强。
7、通过对来访者持续赋能可了解更多详细信息，可以让来访者愿意多说一些。
8、处理来访者情绪时可用一般化技术，有效共情并降低来访者焦虑。
9、在澄清反馈中，聚焦正向，每一件负向事件的背后都有一个正向期待，以期重新建构。
10、约练中，环境很重要，最好单独一人在房间，有助于全身心投入。
感恩两位老师的精彩呈现，期待下次共同学习！
