我是日记星球124号星宝宝谢永，正在参加日记星球第五期21天蜕变之旅。这是我写的第63篇原创日记，你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字记忆才是永恒的。

2017年5月2日， 福州 ，晴

第一部分 要约束不要惩罚

图片发自简书App

1.每个孩子都有不良行为

约束是建立在无条件的爱和严厉的规则之上的，并且绝不姑息孩子的坏毛病，其目的是从小培养孩子的自尊与自信。

惩罚是通过伤害或带给触犯规矩者更多的痛苦来达到教育的目的。

后果：

自然后果:这是孩子的行为不经家长的干涉从而自然而然得到的结果，是典型的因果关系。

恰当后果：这是在家长的纠正下，孩子的行为产生的后果，其中家长的纠正过程不仅照顾了双方的自尊心，而且没有暴力，暴怒或者羞辱，这是一种典型的积极约束策略。

惩罚：

在这种后果中，家长的行为（通常在愤怒中）让孩子品尝到痛苦，失落，羞愧或者忍受“应得的下场”，惩罚非但不会让孩子反省，反而会激发孩子的愤怒，甚至复仇心理。

策略——选择恰当后果：

1.应该立刻做的。

2.预设后果。

3.延迟后果。

4.无后果。

沟通用语

1.用“我”式句，仅表达说话人的情绪，喜好，需求或结论。而非“你”式句，用“你”开头的句子，通常带有攻击性，使倾听者马上进入防御状态。

2.“说出来”，鼓励孩子用语言抒发自己的情感，而不是采用踢打，尖叫，扔东西或咬人等方式来发泄。

3.拥抱，在孩子身后从腋下将其环抱，温柔地限制他的举动。

4.以身作则，在日常生活中，亲身示范你希望孩子能做到的那些行为，这是作为家长最有说服力的教育。

5.家庭会议，可以是计划好的或临时决定的家庭会议，目的是消除隔阂或重新建立亲子联系。

策略——召开家庭会议

1.处理家中成员的情感，需求等问题，倾听他人的问题，将处理意见或评价写下来，之后让大家讨论。

2.幽默的否决那些不可接受的建议。

3.制定一些共享欢乐家庭时光的计划。

4.当众表扬某个家庭成员。

个人简介：
我是一名葆婴妈妈，80后，家有两宝，喜欢唱歌，一直坚持亲子阅读，工作经历很简单，大学毕业后只从事过外贸行业，缘于对孩子营养，教养，培养的重视，也因为孩子的健康问题结缘了葆婴，目前是葆婴公司经销商。

葆婴公司是一家美资独资企业（直销公司），为家庭提供纯净安全的营养保健食品和健康资讯服务。

用心服务，用爱经营，传播健康，传播爱的路上愿有你一路同行……