相信所有的人内心都憧憬过，一段美好的爱情，彼此相爱，长长久久，甚至不求富贵，不求大房子，有爱就好。
有个女孩曾经忧伤的向我诉说，她希望的爱情从未来到过，我恋过却从没爱过。有一天一个人向我表达了，心里其实是拒绝的，知道他并不是我真心想爱的人，结果我却去迎合他，我好像受宠若惊，我甚至内心感激他，我感觉在我的世界里从没感受到被爱，从没有一个人这样向我表达好感，所以我接受了。可是某一刻内心爆发出委屈时，我知道内心的那份假装、不甘、委屈终将还是将所谓的爱击败了，假的爱怎能长久呢？
再有一天，一个人走进我的世界，我欣赏着也只是远远地望着，我躲在角落里自卑，不敢表达。我很讨厌自己，关系中要不就是讨好迎合，要不就是自卑压抑，我感受自己从没真正的开心，我永远是一个受害者。
其实在关系中，一味的给予付出，施舍者心态；一味的讨好迎合，受害者心态，这种不对等的关系是不长久的。我们在关系中不断地扮演受害者、被害者或拯救者角色，这些角色都不能带来真正的幸福，只有建立在平等、理解，彼此接纳的关系才是健康持久的幸福。
因为渴望爱去寻找，渴望与匮乏的内心，就像一个黑洞，带来的行为反应是不断向外地抓取和攀缘，试图用这些填满这个黑洞。其实你匮乏的并不与外界有关。人本性中情感的基本渴望被爱、认同、安全、信任……是我们感受外在感受的感受。
生活中，你追逐在一个又一个人身边而感受不到爱；你玩命地创造财富而又没有幸福感；你买很多很多的名牌却找不到自信；你把自己弄的很忙内心却很空虚。这一切都源于我们对自性的不了解，我们自性本具一切资源。
你是值得被爱的！
你是独一无二的！
你拥有一切的资源！
你是可以创造的！
佛陀告诉我们，一切众生皆有佛性！
一切自性，本来清静.；一切自性，本不生灭！一切自性，本自具足.！一切自性，本无动摇！一切自性，能生万法 ！
生活中一切的烦恼，如果能明白最终一切回到自身，回到内心去寻找，你一定能在这条探索的路上找到真正的幸福！
