我一直以不断付出来让爸爸妈妈来看到我、爱我。而我的付出又是委屈、无奈的，因为我以委屈付出的方式让他们看到我的存在、我的小可怜我需要被爱，我的高大上而让他们很是内疚，以达到我出怨气的目的。
而我的心灵愿望呢？当看到我跟本就不想去管他们，而在我的认知里只有我为他们付出他们才会爱我。我要他们爱我，我不得不去做交换的付出。
看到了就不能再去自虐的付出了。不让他们因我的付出而内疚。这时才看到自己控制的付出是我跟本就不愿意管他们。对他们的种种控制抓取的背后推动力是我对他们的怨恨和想得到爱。 被疗愈后，自己的委屈付出不能做了，控制抓取不下去了，而更清晰的显露出来，种种行为为逃避自己做为女儿应该做的事情的遮羞布呀。
自己的把戏被层层看破之后。该去好好陪伴自己的爸爸妈妈了。
有一次他们吵架后，我被叫去一起参加谈判。我去之前挣的可厉害了，当我不被他们表面争执的事件蒙蔽时，把他们想要的直接告诉他们，把我和弟弟想要的也告诉他们，他们的惯用游戏规则被我看穿了，争执不下去了。最主要的我明白，我后期要多去陪伴他们，我连续去妈妈家好几天我看到他们的恐惧和不停用的争吵方式，毕竟是长辈我只有用一个女儿的爱去陪伴他们吧，爸爸妈妈的内心的世界是不愿意透露给小辈人的，还要顾及长辈的尊严。就这样四十多年的重蹈争吵第一次换了一个方式解决。老两口反而比以前关系默契了。
我不逃避自己的责任了，他们反而和谐了许多。
感谢这一路的成长历程，感谢爸爸妈妈！感谢感谢再感谢！
