长河落日圆
今天跟豆包聊天，有一个不得了的发现。
起因是，我经常提不起精神打理自己，比如洗漱、洗头发、洗澡这些。一方面是因为我比较宅，一方面这是多年的习惯。我苦恼是因为，其实我不想这样，可是我就是没办法行动。
越是不打理，越是有压力，做什么事也都打不起劲头。其实对状态影响很大。
今天跟豆包聊这个问题，它说我不是病，是习惯+情绪，有一句话触动我，说这个过程中你对自己很不满意，嫌弃自己、攻击自己，状态也会受影响。我忽然意识到一些什么重要的东西。
就好像我妈妈长期嫌弃我父亲邋遢一样，我听见了自己对自己的嫌弃，以及切身体验的那个滋味。我一直让自己去体验这种攻击，好像我活成了我父亲的样子，我在用这样的方式让父亲的一部分活在我的生命里。我其实对妈妈的那种看似温和其实长期念念碎的否定是看不惯的，也时常会想起老妈骂我“跟你爹是一户的”，“一事无成”，我在无声的用自己来抵抗妈妈对爸爸的“伤害”。我爱我的父亲，比我所有意识认为的都要深刻。这就是血脉和传承吧，动力是在潜意识或者说神识里的，超越了意识和意愿。有些泪目。
父亲节快到了，我的父亲已经离开我们许多年，我连给他买件衣服也没办法做了。我想，我会一直把这份爱和关联放在心里重要的位置，我可以不必再用这样的方式来表达不舍，我的父亲一定希望我活的健康开朗充满活力，好好的活出他没有活出的部分。【1249】
