这一周为了古琴考试，放弃了每天早晨的调息和每日的阅读以及记录，其实也不是必须要放弃，只是心里太紧张了，做任何事都不能专注，有一种紧迫感。
学琴四年了，我弹的并不好，一是因为自己从小就自我隔离于任何与音乐特别是唱歌有关的事情之外，自认为天生没有音乐细胞五音不全，二是因为懒惰不自律练琴时间不够。虽然如此，但我最近也惊喜地发现自己确实进步，现在学曲子比以前快了，过去老师讲完一首曲子我压根儿就弹不下来，然后就放弃开始学下一首，跟的磕磕绊绊、心力交瘁。这次可能有要参加考试的因素，在学完《梅花三弄》一个月后能完整弹奏了，毕竟也是一首大曲子啊！细思还是时间的积淀吧，有些东西已经在心里生根、在手指间发芽。弹奏《关山月》时也感受到自己的控弦能力比从前好了，蛇行鹤步游刃有余，抡指丝滑流畅。确如《琴史》中言："习琴者，当以十年为期。初年得其形，三年得其韵，十年方得其神。"古人诚不欺我。虽然人的资质不同、勤勉不同，但是哪怕是质量不高的坚持也会因为时间的积累而有一些收获吧。
从那些琐碎细小的坚持中受益，我还是有一些小得的。从疫情时侯开始的每日清晨的调息，让我的痰湿越来越少，呼吸越来越绵长，因为这两点的改善我的身体应该还有一些我所不知道的受益吧。也是从疫情时候开始的压脚指，从最初的几秒到现在的10分钟，双脚的支撑力、弹性都有了提升，必然的也会向上影响到双腿以及骨盆和上身。还有坚持了很多年的太极瑜伽练习，建立了对身体以及内在的感知力，时时在在对自己有一份觉知；以及对阴阳的理解，懂得了动态的平衡，懂得了时时在在的调和。坚持喝茶10年，我感受到脏腑的清洁与轻松。
花点儿时间在那些正向的却又细小的事情上，聚沙成塔，水滴石穿，跨过时间的那头受益人就是自己。
