看到过很多种螺旋上升的图片，但是看到这张图片的时候，我惊艳到了。
它是螺旋上升的同时不断的往外扩张，这让我联想到了不断的扩大影响圈。
专注的影响圈范围之内的事情，自然而然的影响圈就会不断的扩大。
那么，怎么做好影响圈内的事情，就得在身体、精神、智力、社会/情感这四个层面平衡并发展，不断的自我提升。
身体层面
简单理解就是锻炼身体，它能帮助我们增强积极性，自我意识和独立意志，让我们知道自己是自由的，不需要被动地承受他人的行为后果。
精神层面
精神层面的更新，让个人生活变得更加丰富。它帮助我们更好的按照想象力和良知行事，深入理解个人思维和价值观，确定核心的正确原则，明确自己在生活中的独特使命，改变思维和行为模式以及坚持正确原则，并利用个人的资源优势。
智力层面
不断接受教育，帮助你巩固知识基础，增加选择范围。它帮助你在做计划的时候确定属于第二象限事务的重要活动，用心安排，能够有效利用时间和精力的目标与活动，然后围绕这些组织并开展活动。
社会/情感层面
是对在安全感的来源。它赐予的力量，让你能够在相互依赖的环境中专注于自己的影响，即以知足的心态对待他人，真诚尊重彼此的差异，为他们的成功而感到高兴。
从这四个层面不断的去学习、坚持、实践，再学习、坚持、实践•••••
