很多优秀的父母都容易做一件事情——成为孩子最好的朋友【伴侣除外】。要知道，孩子在家庭之外已经有很多好朋友了。在家中孩子真正需要的是母亲/父亲，能胜任这个角色的人只有一个，这个人不能再忙于做孩子的好朋友。
内疚感是有些父母左右成年孩子的另一个手段，虽然有些孩子丝毫不会内疚，这么说有点过分，毕竟有的孩子很敏感，只要他们心存一点点内疚，父母就能利用这个达到目的。
最让人感到内疚的是“孩子”觉得花在父母身上精力不够，“你们小的时候我们是怎么养你们的，现在你们大了、翅膀硬了……”“你姐姐每周都打电话回来，你却……”“我知道你周末忙，我就不忙吗？”，父母说这些话都是为了引起孩子的内疚感，甚至包括“噢，你不在家了，我很孤单” “我们一把一把的将你们养大，到头来……”。
孩子并不欠父母什么，不管他们小的时候您付出了多少血汗，可孩子没想来到世界上，是您选择要把孩子生下来的，所以您得对他们负责。您欠孩子很多，而孩子什么都不欠您，千万不要让孩子觉得他们欠您什么，无论是时间、精力还是金钱。
当然，如果您真的需要照顾的时候，孩子会心甘情愿为您付出，而孩子不欠您什么的事实让他们的付出显得更宝贵。等您老了，好孩子会照顾您，因为他们爱您，这是您应得的。但有些孩子是出于内疚才照顾父母的，心不甘情不愿，对父母满怀怨恨，您一定不想这样。您想孩子心甘情愿地为您付出时间和精力，因为这是您应得的。可如果想靠孩子的内疚感获得这些，您永远无法得到幸福的晚年。
您一定和朋友聊过：“这周末我得去看我爸爸，我们已经一个月没见了。”或者“今晚我很忙，我妈每周三都打电话来，每次至少得打两个小时。”也许您自己就这么说过，但您一定不想孩子在别人面前这么说您，相反，您希望他们说：“不行了，这周末我一定要去看看爸妈。”或者“几周前我没跟妈妈好好说话，我真想跟她好好聊聊。”因此，千万不要利用孩子的内疚感，您利用孩子的内疚感得到的，孩子会用双倍的怨恨奉还给您。
其实，父母给孩子最好的礼物是独立，孩子小的时候培养他们独立，当您老了您也需要独立，如果您在情感、社交和财务上都是独立的，您有自己的朋友、有自己的爱好和乐趣，孩子就不会感到内疚。那时，他们对您的付出都是出于爱。
