中原焦点团队网初第35期 刘*持续分享第58天 约练27次 2022/07/02(星期六)
焦点解决精义学习第2天
1）尊重人类资源：你一定有你的道理。
2）个别化服务：你想要啥
3）助长当事人的愿景：你想要的实现了，会怎么样？
4）以当事人的优势为基础：你有啥？资源、成功经验等
5）鼓励当事人参与：你想要的清楚了，你有啥你明白了，那你去做吧。
6) 充分提高当事人的自我决定：在做的过程中有什么困难，我们让他来做决定，你是解决你自己问题的专家，你想想，你咋做?
7）助长转移性：做完之后他有经验了，那这些用到生活当中，其他类似的事情当中，哪些能用，跟他一块去探讨。
8) 极大化当事人的赋能感：做完之后发现还不错，感觉自己还可以。
9）保密性：你所说的这些我都会给你保密
10）促进一般化：做这些你发现了没有？这些问题都是暂时的，最终都会改变的，加油哦!
架构——构架
形塑——塑型
读书探讨
探讨box1-1案例中可能性征兆，像寻找李萍故事中正向一样，聚焦建华这个主管身上正向。建华努力想改变问题情境，也做出一小步尝试，略有效果，不错的是对想解决问题抱有积极态度，也有觉察思考。最在乎的是与助理沟通工作时，对方的态度，也不想让两个人之间关系继续僵持下去，最看重的是自己做为主管在下属和眼里印象，最想要的是改善和助理关系，维持一个好主管的形象。
探讨box1-2两组对话，在初级做过这个练习，当事人在问题导向询问下会有自责，抱怨，愧疚，陷入问题中，被贴标签，病理化，也会有挫败感，能量状态很低，心烦气躁。在焦点解决取向模式下，会将关注点放在解决上，而不去探讨原因，努力思考自己身上做的不错的，还有优势资源，问题解决后不同，从近拉远，聚焦未来，有更多希望和力量感，通过例外经验探讨，会增加当事人自我效能感，想要解决问题欲望。
