被困在家,这个女神节依然很热闹。
一大早,群里的各种节日问候接踵而至,红包一个接一个地砸过来。两儿子也说,今天全家都听我的安排,包括吃饭,这算是他们的礼物。老公还悄悄定了一束花,这让敲着键盘的我一直在幸福的氛围里飘着。
直到看到《得到》组织的活动:2020 想过得更好,怎么办?我才落回来。
我仔细看了16份女神的行动清单,虽然她们处于不同行业,答案也不尽相同,但是大家都很明确自己需要什么,如何去做,而且行动力爆棚。
而我,作为两个孩子的宝妈和一枚高中数学老师,也想要过得更好,我该做什么?
展望2020,总结了以下三点,和你分享。
爱惜自己、取悦自己
昨天儿子和他爸爸说,他不喜欢妈妈生气的样子,我说我也不喜欢,生气不仅很丑,还伤身体。
但是,每天忙碌的工作、繁重的家务,爸爸不帮忙,两儿子还捣乱,我很难心平气和吧?
我需要爸爸主动帮忙做家务、俩宝能自己收拾玩具等,让我不至于很累,心情也会很阳光。
和他们仨说完,心情豁然开朗,顿时不觉得委屈了。
都说妈妈的情绪很重要,影响家庭和谐,更影响孩子的成长。
作为妈妈,必须先照顾好自己,尤其是心理。心情不好了,要会取悦自己:为自己买一束花,或去咖啡馆喝杯咖啡,仰或是打扮一番,让自己前所没有的漂亮,都可以舒缓心情。
2020,在“取悦自己”这件事上,我要给自己更多的时间和勇气。
保持好奇心,持续学习
2020年,我送自己的第一份礼物:参加18期剽悍行动营。从正月初一就开始读书,到二月正式入营,一天一本,还写践行笔记。我从来没有这样读过书,很快,还高效。2月一个月的极致学习,让我收获很多,不仅持续输入、输出,培养了读写说的习惯,还认识了很多正能量爆棚的朋友。
在兰芳学姐的帮助下,参加了多多营长组织的百日马甲训练营,每天早起锻炼,并培养健康饮食习惯,一个星期已略有收获。
在二点的介绍下,关注了赛先生、储君老师、鱼哥(水清亦有鱼)的公众号,每天读他们的日更文章,跟随他们继续学习写作,持续精进自己的读写说能力。
更有幸参加赛先生的21天践写者训练营,争取做组长,借助督促组员打卡,促进自己积极学习打卡。
昨天也收到剽悍行动营运营学院的通知,继续参加运营学院的学习,今天已经入院了。
这都是参加剽悍行动营的连锁反应,也为2020年的极致精进开了好头!
成功日记
别人往往以为我自信阳光,其实自己知道,骨子里比较悲观:做事情缺乏自信和勇气,总是临阵想逃。不知道你是不是和我一样?
之前,读《小狗钱钱》,提到写成功日记,每天记录自己有成就感的事情,慢慢让自己更加自信。
前段时间,我在洗脚时,写成功日记,我家大宝也开始写他的成就事件。虽然他不会写字,却用拼音写了几页,甚至都能感觉到他的变化。如果我写成功日记,能带动儿子一起写,就最好不过了。
我希望在2020年收获一个自信、敢于挑战的人,就从写成功日记开始吧!
极致践行
“什么道理都懂,却仍然过不好这一生。”是很多人的写照,我以前也是这样,细想一下,还是行动力不足。
想到和得到之间,需要做到。
比如,有时候想着要写,如果计划时间,找好地方,理顺心情,可能什么都写不出来了。不如直接动手写,写着写着就进入心流,越写越顺了。
先完成再完美!
2020年,希望自己做个极致践行者!
写我所做,做我所写!
不断提高自己的行动力,不管是工作还是做家务,及时行动,提高效率!
2020年,宅家成了一种趋势,各位女神也没闲着,不是健身,学习厨艺就是线上学习,提升自己,只为遇见更美的自己!
朋友,一起来吧!