今天临时起意想的主题（图1），
有特别加入课前调查的部分呦，
还针对学生们的困扰提出了应对措施，
并结合遗忘规律和思维导图做了方法指导
最后在上了两节后之后再次修改调整了课程的内容以及顺序安排（图2）
图片发自简书App
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下午第三个班的内容跟之前两个班又有不同，
先是询问了大家上次九宫格的完成情况以及有无发现问题，
然后针对大家提出的问题详细了解了焦虑背后的具体情况，
并且听取了大家公认的“学霸”的建议，
然后他的基础上让大家了解了他行为背后的原理以及思路，
而且还有针对性的分享了应对焦虑情绪的方法，
对于过程中出现的“笑声不断”也采取全然的接纳的态度并且认真倾听了原因，
让大家有机会了解回归当下并非易事，
要给予自己允许并且多多练习，
最后关于梦的问题大家的分享空前的热烈，
我第一次发现实验班的课堂也可以这样
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特别感谢学生们的信任与敞开，
让我得以有机会了解到他们真实的想法积累到这么多素材；
同时还要特别感谢J先生一直以来对我的支持、包容还有今天中午耐心又有方向性的“督导”，
因为他的陪伴、倾听和破框，
我才得以从亲自编织的牢笼里走出来，
再次清楚自己的身份定位，
重拾轻松自如的状态；
当然还要感谢我自己，
感觉好像真的越来越灵活了呢，
而且开始真的能够以学生的需要为主导了呢，
为自己的成长进步点赞！
写到这里突然想起一句话：在一个系统里最灵活的部分最影响大局。现在好像才开始懂得轻教里的一些理念，希望未来再接再厉，真的做到让课堂变得轻松快乐高效。
