发现不论我们做什么事情：努力赚钱，为了有安全感的平静；努力健身，为了身体健康带来的平静；静坐冥想，为了放松身心后的平静。
在《禅与摩托车维修艺术》一书中，作者做的所有事情，都是为了心中的良质。
不知你是否会发现，在我们做自己喜欢的事情，或者哪怕走路、爬山、洗菜、做饭的时候，当你沉浸其中的时候，心情会无比的平静，甚至会有一股愉悦的暖流涌上心头。
昨晚做了冥想，晚上睡眠都好了很多。
本来焦虑的项目，在静坐冥想后，一切释然，今天有在往好的方向发展。当你坦然接受一切，对身边发生的所有事情负百分之百的责任，想象成功之后的喜悦，并且越具体越好，你会发现整个宇宙都会来协助你。
