应该夸一下今天的我，早上起床顺便打了豆浆，这东西是我写在计划中必须每天要喝的食物，我的身体太需要这种营养了，这些年我从未关注过自己的饮食营养问题，吃的十分单调。喝了一碗，赶忙去工作，站在讲台上 ，看着熟悉的孩子们，整齐的佩戴着口罩，那一幕居然有点感动，最关键的是我站在讲台上没有一丝抵触，没有一丝不耐烦，第一节顺利下课。第二节没课，同事们都去上课了，于是果断跳绳，上学期末，我又开始喜欢上这项运动了，它比操场快走消耗的热量多多了，最关键的是天气冷实在是不适合室外运动，很容易消耗意志力，简直是种折磨，每次在办公室跳绳的时候都有种享受的感觉，因为充分的利用了时间。运动完回宿舍吃早饭，喝完了剩下的豆浆，倒了感觉实在可惜，吃了一点点狗浇尿，继续回办公室准备上第三节课。从昨晚就想去逛逛街，于是中午下班后坐着同事的车进了趟城，其实也没有什么东西可买，但就是想逛逛，去了JBC，发现没有好看的鞋子，很多新款和直播款都差不多，关键直播款还物美价廉，今天就想去看看饰品店，去了美爆，以及地下商城那家，可惜都没有什么好东西，还记得前年秋天，我走下来准备去公共浴池洗澡，那天头发很油，结果经常去的那家没开，路上遇到一个以前一起公事过的同事，那一刻，觉得别人都过得是正常的生活，而我没有把自己照顾好，身体一个星期没洗澡了，很不舒服，可是看看别人清清爽爽，和她公事的那年倒霉事情特别多，整个人的状态特别不好，而那天遇到她，突然好像提醒了我一下，有个声音说：那些年你过得特别差，状态不好，如今34年过去了，你还这副样子，心里觉得特别对不起自己，于是那天把自己洗的干干净净，并在心里默默郑重承诺，以后一定要精精神神的，要像别人一样，总不能每天都这么痛苦的过，于是我在去年4月份安装了热水器，1000块钱都不到，不知给自己带来了多少方便，我真的是太抠了，像这种根本就不能省啊！
逛完了同一条路上的饰品店，又去了AYF，试了两条裤子，不是很好看，但是腿不再像以前那样粗了，真该好好练练臀了。出门去找JYZ饰品店，结果没找到，估计早不干了，也好，省钱了，我真的不用再买耳环了，往十字中心走时，见了DY店，进去看了看，她家衣服实在是一般，可我居然看上一件紫薯色大衣，回来想了一个下午，还看上了一件千鸟格西装真的很合适，但是价格有点高，这两天穿也有点冷，于是放弃了，但其实还是挺喜欢的。又去了HR年前去了浩扬国际，今天又去了，结果他家全是春款，于是又转了转，居然看上一件粉色颗粒绒的厚外套，这两天穿刚好，讲了半天价格，还是买上了，那一刻心里也高兴也郁闷，因为买到合身的衣服了，这些年我一直在网上逃，搭配品味很一般，甚至那些颜色比较搭我都不会，这方面确实需要下点功夫，穿搭太重要了 ，一个女人的形象太重要了，最关键的是我连每年流行什么材质，什么款式都不知道，哎，真是太OUT了。我总是在往上捡便宜，倒是把自己给捡便宜了，捡的廉价了。所以我决定哪怕实体店比较贵，但是就该在实体店买，因为这样不会再买到把自己给穿廉价的衣服了。其实倒是节省了钱。原来我所谓的节省其实是一种浪费！关键是那件衣服长款刚好，和我的风格也比较搭，并且穿着根本就不胖，我的背真的薄了很多！时间看得见！在把钱花掉的那一刻，卡里仅剩15块钱了，今天早上买基金时，发现没有可用的余额了，其他卡里也仅剩个位数了，心里很没安全感，所以已经有些郁闷了，没钱太可怕了。于是这一下午就在纠结钱的问题，很想把DY里的那件紫薯色大衣给买上 因为特别适合我的身高，款式也不错，关键折扣比网上还便宜，但是再买的话，花的就太多了，心里很不舒服，一边是想要，一边是觉得花多了钱而导致的内疚感，所以太纠结了。这期间一直很饿，可是饿着饿着不饿了，去超市办伙食，不再盲目购买，而是理性消费，比如宿舍有馍馍，那就不买，蔬菜不贪多，购买适量即可，才花了45块，回来后，并没有像以前那样赶紧狂吃，而是慢慢切菜，切肉，涮一遍已经好几天没用的锅，倒油，炒肉，放菜，放各种调料，洗下面的小锅，烧水，下面片，把下好的面舀到炒好的菜里那一刻那感觉真好。边看电视，边吃，先吃了昨天买的海带条和土豆，鸭脖，在这之前吃了一颗枣，感觉已经饱了，吃完菜，尝了几片面，再没有多吃，然后洗锅。仔细一想，今天的饭里酱油倒多了。又想起了昨天，昨天本来要做饭，但一想不太饿，于要是做饭肯定会吃撑，于是吃了点馍馍，点了外卖，但吃的不多，唯一做的不好的就是昨晚8点多喝了一大杯水，太多了，对膀胱的压力太大了。明明不太渴，可还是脑子无法判断的一口气喝光了。在我的潜意识里估计匮乏感还是很严重。但是我觉得已经觉察到了，并且表现不错，比以前好多了。今天只喝了三杯水，不错，想想上学期，动不动就喝撑，就是源自于内心的匮乏。不要饥荒 一切充足，注意听听身体的声音。
从前天发现SUSAN没结婚生娃，感觉对她的文字就有些抵触，最关键的是，她说工作就是生活，每天安心享受生活，那是因为她特别有能力，而且是各方面的能力，无人能及，和她比我的挫败感太强了。但还是要读的，毕竟写的内容十分吸引我。我这会儿瞌睡了
