今天，突然间看到一篇关于“不回复信息”的文章，来自公众号“墨丘利中心”。我都不记得我什么时候加这个公众号，但我明白那肯定是有原因的，因为我不会随便添加公众号。

那篇文章里面写道：

“我故意不回的信息其实不多，但是拖着不回的信息也不是没有。通常不回的情况是由于：（1）我对我和对方的关系信心十足；（2）我对对方的能力颇有信心；（3）关于她问的问题我感到她是能处理的。”

“哪些信息我回得快？我对和对方的关系以及对对方的能力均不抱有信心时。哪些信息我回得稍快？我对关系有信心，对能力感到疑惑时，这是中间水平。当然有一种特殊情况，我对关系在乎但没信心时，回得超慢，因为在不断措辞……但如果你观察到，不回消息和我俩之间的关系其实没什么关系，也许你需要审慎的反而是你和自己的关系……”

“你发信息给我不算打扰，也不会打扰我，因为我忙的时候根本就不看手机，闲的时候其实也就看一下有没有工作信息要回。一般的煽情短信也不会回。所以，你想发就发，这是你对和我关系的确认，但是指望我回复才认为你和我有关系，这个误解需要你自己来解绑。”

“你觉得体贴我，没有给我发消息，以为不打扰我就会得到更多的爱和赞美，这个想法也不对。因为如果真的发生了需要我知道和确认的事情，我竟然不知情，这也是对关系的不信任。”

“那该怎么做呢？你发你的，我发我的，别等人家回，该回的重要信息，你得相信，我一秒也不耽误立即就回。如果你没收到我的回复，就表示你安心照自己的想法去做，这样就好。”

……

这些话带给我一些思考，我突然间对这个问题有了新的认识，有种顿悟的感觉。当然，我还是觉得文中讲得不够全面，确实存在一些其他的可能，比如“因为身体精神原因，没有心力与任何人交流（这属于特殊情况吧）”，又比如“我觉得你很烦，我不想再跟你有任何关系，所以我连信息都不想回”，再比如“信息爆炸，一直积压着，事情太多，等忙完真的忘了回——特别是记性不好的人”……

因为这篇文章，我不禁想起曾经我与李老师之间的信息互动，想起我曾因此而伤心。我理解她的忙碌，但我无法理解她为什么会忙到连回复一句话的时间都没有，何况我很少发信息给她。因此，那时我就认定是因为她很烦我或讨厌我，或者那是她想跟我断绝关系的表现，我也曾经很生气——想断绝关系可以直接说，我能接受，为什么要如此耗着呢？

于是，去年八月底，我发了最后一条信息给她，明确表达我不再给她发信息，那一次她倒是很快回复我，但我那时已没有回头之意，或是我在赌气吧，连回复也没了，而且我真的做到从此没再发信息给她——连春节也没有。每次发朋友圈，我都屏蔽了她，就这样默默地退出仅存的互动方式。其实，我还是很在乎她，经常想起她、挂念她，也会担心她是否安康，但我有足够的意志力做到“不问”。

今天，我忍不住在想：李老师经常不回我的信息，到底是什么原因呢？尽管我跟她赌气，尽管我那时很难过也很决绝，但平静下来，我还是觉得不是因为她讨厌我，但我也搞不懂她心里怎么想，直到看到这篇文章，我似乎有点理解了。

还记得，在一次视频聊天中，我对她说：“我现在给你发信息，已经习惯了自言自语。” 她竟有点高兴地说：“那都是被我培养的吧？” 我看着她的表情，她居然微笑着，那时我有点生气，也很困惑，但我也没表达我的感受，只是点点头而已。

以前，我在跟老师交流时，是我不够坦然，也经常无法真实地说出我对她的话的感受，这给我们的咨询带来很大的阻碍，以至于到后来我感觉无法走下去，因为太多的情感堵在心中，很复杂很烦乱。我想，如今的我，应该有能力有勇气去梳理这段对我来说很重要的关系，等我状态好点，我会尝试写一写。

再反思我自己，我没回的信息，大致有三种可能：第一，我没精神看手机，拖太久，信息堆积太多，没看到；第二，我的状态实在过于糟糕，糟糕到我没能力回信息；第三，我不知该如何回复才好。但是，如果我真的很烦一个人，我会直接发信息告诉他（她）：“我不想再跟你联系，希望你别再打扰我”，或许我这种做法太直接，有点伤人，但我还是觉得把话说清楚比勉强维持一段很累的关系强多了，而且我没有这种能力来应对这些。