今天预约了2点做脸。
2点到了预约的地方，然后填了个表格，有关我的个人信息。
之后，工作人员根据我的表格谈了我的皮肤问题，以及我日常的护肤习惯。
稍后，她带我进行了皮肤测试；说，我皮肤主要存在的问题：1、代谢比较慢；2、毛孔比较大；3、表皮层的皮肤比较薄；4、我的肤质偏干和敏感的肌肤。
我的数值比较严重的是：
1、毛孔
我的毛孔是比较粗的，而且毛孔里面有脏东西；毛孔的脏东西未必是油脂粒，我一开始以为我是油性皮肤，其实测试起来，我的油脂类不多，因为说油脂类分布是正常的，主要的问题是缺水；皮肤感觉干了之后，然后皮肤拼命地分泌油，来保持皮肤干燥，但是其实我的皮肤；据她所说是比较干的。
那如何解决毛孔粗大的问题？当然她不可避免推荐她的产品，我停下来其实类似于把毛孔的脏东西挤出来，但是我感觉还是会对毛孔有所伤害，会变松。
2、棕色斑
棕色斑代表的是皮肤的代谢情况，这个她倒是说的对，我头一天晚上刚刚到2点休息，而且经常熬夜，所以，我的代谢不好。因为身体没有得到充分休息，毒素没有能够排出去。
这个需要睡眠时间的保证。
3、纹理
纹理的意思，据她所说，也是皮肤干燥，缺少的表现，所以纹理变的很粗躁，不应该是这个年龄该有的肌肤。
4、紫外线色斑
紫外线是说晒了之后，留下的紫外线斑点。虽然我进行了防晒，但是防晒还不够，一是防晒指数不够；二是物理防晒还不够，所以还是要继续做好防晒。
总之：
根据我的肌肤测试之后，工作人员给我的建议：
1、补水改善皮肤干燥和毛孔的问题；
2、早睡，意味着不管任何情况都要在11点之前休息，减少痘痘的继续增加；
3、痘痘不再长了之后，解决之前留下的痘印的问题；
4、当保湿补水做好了之后，整个皮肤也会变的透亮了，会白皙了。
谁让我是那种容易长痘痘的体质，别人同样吃辣、熬夜，但是别人皮肤没问题，但是我就是不行了。
不管怎么样，虽然是美容院，但是还是想试试她说的保湿和补水的事情。
今天她说的观点其实和我之前看的《美肌革命》《美肌新提案——让肌肤年轻10岁》这本书里，佐伯千津关于护肤的理论有些类似。佐伯千津多年在资生堂工作，而且她70多岁，但是皮肤状态看起来像40多岁的肌肤。
她在她的书里介绍了一个秘诀，只要改变早晚的这个护肤习惯，会让你的肌肤看起来特别水润。
这个方法叫做“化妆水面膜”，也就是说每天早晚的水、乳液、霜中的水，涂抹的方式要变化下：
不是直接将水拍在脸上或是降水涂在化妆棉上，然后抹在脸上。
第一步：将化妆棉沾湿，并将化妆水倒上湿的化妆棉；
第二步：撕开；
第三步：敷在脸上
t区出油、毛孔问题、皮肤暗沉、痘痘等问题的解决都是基于化妆水面膜的基础上，将化妆水面膜做好了，以上的问题可以有效改善；稍后再进行美白、除皱的时候效果会更好。
1、关于这个面膜的方法的效果怎么样？
除了我说的佐伯千津有提到过，大s在《美容大王》这本书里也提到过，化妆水面膜，她说可以买压缩面膜纸；而且在各大公众号都有提到过这个方法；而且我在好几个美容院做过面部护理（6-8家）不管大大小小的机构，都会在进行面部护理之前，用化妆棉或者面膜压缩纸敷个补水的面膜（今天即使是做的胶原蛋白类，在这之前，她也帮我敷了。）
2、我今天敷了，怎么没有你说的效果？
那个1-2天，可能有些人未必看出效果，当然皮肤问题不严重的除外；至少可能7天左右。就像网上说21天可以养成习惯，有些人可能不需要21天，7天就能养成习惯，但是有些人需要90天，甚至100天，才能形成习惯。因人而异。
3、化妆水有什么特殊要求吗？
没有，就用你现在有的化妆水就好，甚至我觉得矿泉水都行。
4、化妆棉有什么要求？
没有，但是化妆棉最好棉的质地能够好点，最好不要我这种，一撕就破。
5、这个好麻烦，有没有什么简单的办法？
如果觉得这个都麻烦的话，我想去美容院更费钱、更麻烦、更费时间。
只要将这一招学会，做个21天，你的皮肤绝对会不一样，反正不管你信不信，好多人使用了这个方法，肌肤真的变得很不一样，变得更水润了，肌肤问题也改善了。
番外：
如果还有多余的精力，日常只要有空，那就随时补水，矿泉水。
还有一个让毛孔缩小，让肌肤变得饱满的方法：
随时喷水。
总之，我想来个4周（9月4日——10月1日）进行化妆水面膜，在这里po出我的每周或者每天效果，大家可以感受下，对比图，让我们成为剥了壳的鸡蛋般的肌肤。
