思想才是最重要的，规律作息、运动辅助思想。写二十年日记，完善自己。人生是一场持续的游戏。
你现在拿一张纸，将重要的十件事情写下来，抽出最重要的事情，将其他九件事删除，全力以赴做这一件事。（论文，四级）
今日：节制，沉默，秩序，决断
1、目视解译
2、处理数据，将水体进行缓冲1270，再用这个面裁剪原始mvc数据。
3、先将mvc水体去除，再求局部极值，再删除3/4，之后剩下进行合并。153幅图，只合并出最高重合18次，这个不对吧。
每日必做工作：
起床： 6：30 睡觉：13：00 起床： 2点 睡觉：23：30
晚上：9：40跑步 白天：听英语听力2个小时 晚上：研究论文1个小时
跑步后写日记 睡前阅读或者聊天至23：30
赌约：早上7点到办公室（失败），晚上11：30份上床闭眼（没有完成）。 跑步20分钟以上（失败），阅读30分钟（失败）。每天晚上押小桌子上一袋奶。这个都没有办到，自己的基本要求达不到，还能干啥。
昨日：目视解译
1、
2、。
3、。
明日： 3、查找另一个论文的数据来源和下载五幅数据。
反思：
1、经过从网上和药品说明书和中医的结论中，得出自己是肾阴虚，阳气催着自己。
1、不要态度生硬，能用和气的语气，解决就不要生硬，会让人感觉不舒服，昨天对真，他问我，我感觉不会，没看内容直接就拒绝了，这是不应该的，遇见事情，应该先想一下，之后再说话，你的话很多时候不过脑子，你不知道吗。
2、遇到事情的时候，可以态度强硬，看对方情况，对方硬气的时候，你可以先软一下，之后找对方的错，使劲训。
批判性思维：
