微笔记成长日记2020年第244天，总444天:
认识自我打卡第263天:2020 年7月11日
打卡人:张改梅
我的奇迹:
不盲目学习，不盲目信崇，发现疑点，及时探索
下午下雨，发现楼下小院里是学习的好地方，搬来活动床，听着雨声，空气清新，内心平静，第一次感受到生活惬意、满足。
我的财富:
探讨心理学内容
我的感恩:
感恩外甥女送菜
我的读书:
复习
我的身心训练:
清洗厨房
受用的话:
易怒的人不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。
我们可以通过语言进行交流，要相信语言的力量。
所以不是不能发怒，而是没必要依赖发怒这一工具。
成人一定要注意，孩子有孩子的世界，绝不能按照自己的价值观来对待孩子心爱的东西，哪怕是一片树叶、一块石头、一根树枝……
人在山谷中的时候，任何一个方向都是提升。人不仅要在山谷中，更要在谷底挖个坑跳进去。一切困难前的退缩，不过是心中的懦弱，真正的勇气，是来源于内心的坚持。人生的道路，是充满了挑战的征途，不断的拼搏着，即使受伤，即使哭泣，即使流血，也绝不悲凉，心中总会有一个火把，散发着乐观豁达的火光。
