追寻生命的意义
许许多多的大学生和年轻人陷入了“空心病”，这种病是一种因为价值感和意义感缺失而引起的空虚迷茫、兴趣减退和情绪低落。这种现象的出现似乎在提示着我们重新思索生命的意义、成功的标准和个体与社会时代的关系。当代社会，生产力的发展使得绝大多数人不再有衣食之忧，互联网、人工智能、虚拟现实使得精神和物质不再界限分明，人才流动更加自由合理，我们的时代正在从生存时代、生活时代向生命时代迈进，获得生命的意义、实现生命的价值、体会生命的喜悦是每一个人的向往和追求。
一、生命的意义
在我们的任何人生阶段和人生境遇中其实都在有意识或无意识地为自己的生命赋予一种意义，这种意义因人而异、因时而异，独特而具体，它是生命个体不断探索外界与自身，由内而外产生的一种独特的责任感、使命感和成就感。当这种意义感丧失的时候，人就成为浑浑噩噩的行尸走肉。而当一个人领悟到生命的意义和目的，就有意想不到的无穷无尽的力量，能够毫不畏惧地经受任何艰辛困苦，不会因为贫穷而放弃梦想，也不会因为坎坷而放弃追求。因为我们每一个人都必须对自己独一无二的生命负起责任。
二、职业的选择
马克思终生为人的自由全面发展而奋斗， 马克思为资本主义社会中人“努力追求自由，却离自由越来越远”的悲剧感到深深忧虑，他在反复的思考和推论中，提出了理想的、能实现人自由而全面发展的社会：每个人都可以在任何部门发展……上午打猎,下午捕鱼,傍晚从事畜牧,晚饭后从事批判,但并不因此就使我们成为猎人、渔夫、牧人或批判者。
对越来越多的人来说，人学习工作劳动不是为了生存或者竞争，而是要体现自身的生命力，是一种内在本质力量的对象化。最好的一种职业规划是将自己爱好的、擅长的和从事的合而为一，将工作、事业和使命合而为一。当你发自内心地热爱你的职业的时候，那它就不是一种工作而是一种享受，职业生涯本身就会让人生充满了意义感。
三、认知的提升
现代社会人人都向往成功，可是成功真的是追求来的吗? 成功是人不断奉献努力后的结果，而不是目标。在人生的赛道上其实只有你一个人，选手是你、裁判是你、观众还是你。无所谓平凡与优秀，当你能一方面不断超越自己，让自己的身心灵状态越来越美好；一方面能为社会和家人有所奉献和帮助，你就是在不断地取得成功。
四、快乐的体验
我们来到这个世界并不仅仅是为了深沉的思考，还为了快乐的体验，世界是如此神奇美丽，生活是如此丰富多彩，有时候想的太多太深简直是一种精力的浪费，旅游、美食、购物、时装、宠物、种植、运动、设计、艺术、阅读、影视、衣食住行、琴棋书画……那么多可以带给你快乐的体验等待着你，用整个身心投入到这种体验中，你会拥有无功利而生出愉悦和充实，这是人生的一个重要部分。
"空心病”的出现也许是一个时代的命题，使我们更加深刻的思索人生、更加深情地拥抱世界，之后便会迎来生命个体的涅槃重生！
