焕新生活18:按自己的节奏生活

一只红花翘出盆

听无数课,看无数书,行许多地方,到底该怎样生活?仍旧混沌一片!焦虑过,不安过,但是发现生活依旧,没有改变!

最近的状态有点像这翘出花盆的一只迎春花,心总飘着,不在状态。

年初雄心勃勃制定了一个新年计划,想要在2017年完美实现,当两个月过去,回望那份计划的执行情况,顿觉沮丧,明明感觉可行性很大的事,执行率仅为百分之五十,自己的脑袋里不禁满是问号,我到底为啥执行不下去?

在这个万物生长,草长莺飞的季节,是时候该盘点一下了!

2017年,什么事情都想尝试一下,想要做的事情太多,准备考试TKT,阅读英文书,简书打卡,跑步,学习PPT,听橙子学院的课,加入冥想族,认真陪孩子学习,这许许多多的事情堆积起来,顿时让我有点手忙脚乱,结果是一件也没做完。

一开始,我归结于懒癌发作,拖延症作祟,导致执行力不够。转念一想,更深层的原因是什么?难道只是简单的拖延吗?如此这般问自己了,也就如此这般认真回答自己。剖析自己这两个月来的生活,只有两个字:混乱。每天似乎都在忙,忙着看书,忙着写文,忙着听课,但是效果一般,进展缓慢。有时一天只能完成一件事。每晚睡前,都无比内疚,想要第二天重新开始。结果,一觉醒来,依旧如此。

这段时间一直在思考,为什么每天只罗列三件事做,常常只能完成一件事。是时候该对自己无情的批判一下了。

晨起时间没有利用

早上六点半起床后,开始收拾房间,帮助孩子起床,督促她背课文,催孩子去洗漱吃饭,处于一种急匆匆状态。就算起得更早一点,却是头脑昏沉,效率低下。如此形成一个恶性循环。白天上班,接送孩子,晚上辅导孩子写作业,这一系列事做下来,等到简书写文的时候,自控力已经严重不足。认真写文,起码需要半小时到四十分钟,这样睡得更晚了。如此这般循环往复,总是睡得晚,早上起不来。

每天的三件事,没有计划安排。

每天的橙子学院会打卡三件事,最近罗列的三件事,经常只能完成一件。自己今天很认真的想了一下原因,自认为三件事的罗列,是需要认真规划每一天的。但是,我通常犯懒,只是简单罗列,没有进一步计划,也没有完成进度等细化内容。应该进一步思考,如何更好的利用三件事打卡,安排好每一天的工作和学习。

长期目标没有分化瓦解。

长期计划,我已经有了。但是针对这份计划,如何落实到每一天,我却没了下文。我需要把计划拆解细化,让短期目标和实际行动结合起来。就如同登山一样,一步一个脚印,按照自己的节奏攀登。

这三方面的互相影响下,一二月的计划进度缓慢,读书进度更是慢如蜗牛。俗话说,发现问题,就该解决问题。因此我觉得自己应该首先搞清楚两件事:时间管理和如何高效阅读。

三月份的阅读和听课,围绕这两个方面,重振旗鼓,努力贯彻自己的新年计划!

每个人都是独一无二的个体,我们应该按自己的方式生活!就算读了很多书, 听了很多课,最难的还是从中提炼出适合自己的东西,不断地践行!继续加油吧!

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