本周学习了六种复合情商能力：自律、责任心、独立、挫折抵抗、同理心和合作能力。这些能力由自信、情绪管理、人际交往和问题解决能力复合而成。
这些能力之间，看似相互独立，实则相辅相成，环环相扣。
自律，自信+情绪管理；自律是自信和情绪管理的合集；自律前期通过他律来完成；日常行为，意识上的改变，润物细无声。
一个能够自律的人，能够更好的管理好自己的情绪，对自己的能力有所把控，有底线，让人感受到自律的人更靠谱，能够得到他人的肯定，也能够带来更多的回报。
我家孩子目前年龄较小，可以先通过他律，就是家长的规范和引导，让孩子慢慢养成自律的喜欢。比如说：孩子玩完积木以后，喜欢到处乱丢，我就从最开始的帮助孩子整理，到和孩子一起整理，最后让孩子自己整理。让孩子知道，自己的事情，自己做。自己的玩具，玩完了要自己收拾回去。现在，玩完玩具，已经能够有收回玩具的意识，并主动收回玩具。
责任心，自信+人际交往；父母承担风险的能力足够强 ->对孩子能够放手->孩子能够自尊自爱水平更高->成长越健康 ->内心越强大->越有责任心。
课程中，老师也讲到，父母要先放手，孩子才能自主生活。小孩子天生好奇，喜欢探索世界，喜欢模仿大人。
我女儿看见大人们自己拿着筷子吃饭，她也想尝试。这时候，爸爸会担心，孩子吃的哪里都是。我对她爸说。让孩子自己去吃，你又不能喂她一辈子，就算掉哪里都是，收拾一下就好，也只有尝试，她才能真正的学会吃饭。正如：想要独立行走之前，孩子一直在摔倒，没有那么多次的摔倒，又如何能够走的好？目前，吃饭进步不小。
独立，自信+问题解决；独立是对双方的考验，是成长的最终结局。唯有体验，才能让孩子接触到真实的社会；唯有体验，才能让孩子测试自己的能力；唯有体验，才能让孩子认清自己的特质在哪边；充分体验，为下一阶段的成长，做好准备。
体验真的很重要。上面讲的吃饭问题，整理积木问题，也是在体验，在为今后的独立做准备。想要独立，就要能力做好力所能及的事情，在体验中不断尝试。对于我们也一样，在尝试中成长，更加独立。
此图为我女儿为了自己吃葡萄，不假借他人之手，自己剥葡萄皮。
挫折抵抗，情绪管理+问题解决；所有的挫折都是此时此刻此情此景，没有过不去的坎。我们要相信孩子的能力，不要给孩子无力感。
其实在孩子成长的路上，会遇到很多挫折和困难。从不会走到会走会跑，从不会说话到牙牙学语到口齿伶俐，从不会到会，没有几件是一步做好的。
挫折有时候不是一件坏事，它可以让人成长。都说，穷人家的孩子早当家。那是因为，他们面对困难，孤立无援，只能直面面对。
同理心，情绪管理+人际交往；同理心只能模仿，无法学习，而构建同理心的能力可以增强。多一些事实想法，少一些价值判断和评价态度。
同理心是站在别人的立场来考虑问题。有时候，我闺女会说，把这个给小朋友，她就不哭了。其实，这也是同理心的一个简单提现。我女儿有个好朋友—朵朵，她们经常一起玩，有一次，朵朵的帽子掉了，我女儿主动过去，捡起帽子，给朵朵带了上去，像一个大姐姐一样（其实我女儿比朵朵小3个月），有时候，她会照顾别人，这也让我很欣慰。
合作，人际交往+问题解决。合作是所有能力的大综合。要让孩子体验最真实的，才是最有力量的。当孩子足够成熟，能现在别人的角度思考，参与团体能力即达标。
人和人之间的交往，有时候离不开合作，一个人的力量是有限的，团队合作能够弥补这一缺点。人类也是群居动物，合作共赢也带来更多收益。一个人拿不动的东西，两个人一起就能拿起来。
有时候，我女儿会想要拿一样东西，但是她个子矮够不到。这时候，我会问她，怎么才能拿到呢？是否需要帮助么？她会说：妈妈，能抱我够东西嘛？我说：可以啊。很轻松，很愉快的，东西就拿到了。这就是合作。
