100天“看见他人，看见自己”日记-{第二天-接纳他的情绪，理解他的感受}

今早起床儿子有点起床气

儿子：好冷啊！（把头也钻进被窝）

我：（7:35分保持沉默，坐在他的床边等待2分钟）恩！早上是感觉冷，妈妈给你换一件厚的羽绒服吧。

儿子：这件衣服太重了。（表情：一脸嫌弃）

我：哦！你感觉有点重对吗？妈妈担心你冷，想给你穿厚一点，更暖和些。

儿子：对呀！太重！（不想接受这件衣服）

我：那我们穿好裤子，下床感觉一下？

儿子：好吧！其实也还好，没那么重。

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