如果你都不喜欢跟伴侣在一起时的自己，那说明这段关系是不合适的。

要么就是自己的问题，要么就是伴侣的问题。

如果不喜欢，是因为呈现的不是真实的自己？还是因为呈现了真实的自己但是真的就是不喜欢自己呢？

前者比较好解决，就在伴侣面前展示真实的自己就好了，你的行为举止，语言习惯，你的优点缺点等等都可以真实地展现在他面前，因为这是两个人结婚前必须要经历的一个关卡。

如果他接受不了真实的你，你必须得装成他喜欢的样子才行的话，那就果断分手，因为装得了一时，但是装不了一世呀。

对于后者，你呈现了真实的自己但是真的就是不喜欢自己，那这样的话不管跟谁在一起都不会幸福。

因为一个人最重要的是自爱，爱自己才是爱他人的开始。如果自己都不爱，那对别人的爱也不会是真正的健康的爱。

题主的这个问题问得很好，确实在亲密关系中，双方都应该经常反省一下：我跟他在一起的时候开心吗？幸福吗？舒适自在吗？

如果两个人在一起的时候总是有说有笑，彼此都能当一个好听众，关注彼此的情绪，积极的鼓励和暖心的安慰，两个人像朋友又像亲人，这样的亲密关系就很好，也会比较持久。