清晨，像往常一样他打开手机上的咕咚，穿好运动装备，又要去跑步了。十多年了，跑步竟成了一种习惯。

        九月的早晨格外清爽，几乎没有风，公园里的树淑女般静立着，婉若迎宾的佳丽枝叶上透着笑意。中心广场上早已响起了动人心弦的古筝曲。一群身着舒适的练功服的老人正轻舒手臂，随音乐舞动。他们的动作很容易让人想起飞舞的鹤。

      他开始跑步了，他习惯围着公园的小路跑，这样可以看看公园里的绿色，吸吸这里的新鲜空气。

        ″嗨!"跑步间，有人拍了肩膀一下。回头，一张熟悉的脸闯入了视线中。″老同学!″他惊喜地停住了步子，"你也到这里跑步?你家住东区，有点远，不过跑步还行。你可是不锻炼主义者呀!"他连珠炮般说着，表达着见到老同兴的惊喜。俩人一边并肩跑步，一边闲聊起来。

      "我其实这个月才开始跑步。″

      ″锻炼嘛，啥时都不晚。"

      ″我跑步不光是为锻炼，还为陪我们家老爷子。″老同学说着指了指练太极的那群老人，″中间那个穿白色衣服个子最矮的就是我父亲，九十岁了，天天练太极。我们姐弟四个有点不放心，大姐安排我们一人一周陪着。我轮第三周，就跑跑步吧!″刚跑完一圈老同学就气喘吁吁了。″看，论身体素质，我都不如我爹!″

        广场中央，柔和的晨光中，人群中间，泉水般的音乐陪伴下，一位鹤发童年的老人轻舒长臂，慢挪双腿，舞动着一柄长剑，那么洒脱，英武!

        满头大汗的老同学还在不停地说着。他却停住了脚步，″今天重阳节吧?″

      ″对呀，对呀!″老同学抹了把汗，“大姐说了，今天都回家，陪老爷子包饺子!你呢?"

        "不跑了，我也得回家陪我爹去!″他停住脚，头也不回地跑向了家的方向。

      厨房中，妻子正在做饭，见他回来了，笑着说:″知道不，今天重阳节，知道你忙，我早就在京东上给咱爸咱妈买了进口的奶粉，还有衣服。老俩口今天肯定能收到快递，得乐坏了。"

      ″今天不忙，咱回家?"

    ″什么?不忙?"妻子放下了切菜刀。

    ″爸爸，你不忙?"儿子也从房间里冲了出来。

      ″今天咱回家!″

      ″回家喽!回家喽!"整个楼道笑声荡漾。

        其实，陪伴是最好的孝顺。