《当尼采哭泣》读后感2019.9.29

当名医遇见超人,所发生的事情,和你我这些凡夫俗子相遇所发生的事情,其实是大同小异的......

借用序言中最后一句,也是直击我心灵的一句,作为开场白。


故事线比较明晰,小说也有比较清晰的分界线。前半部分,布雷尔治疗尼采,但没能成功。后半部分,他用新的技巧,让他们相互治疗,反而在被疗愈的过程中,治疗了尼采(当然也没完全治好,毕竟史实不能改变)。

小说前2/5,对我而言依旧是适应期,略有晦涩,有些句子要反复读,才能明白作者要表达的意思。过了“跑步的前800米”之后,酣畅淋漓、欲罢不能、不忍结束和荡气回肠的感觉铺面而来。

小说要探讨的,是“死亡”、“孤独”、“生命的意义”、“个体存在的意义”、“关系”、“选择”等终极命题。在这小说中的名人身上,看到自己的影子,感同身受,不禁涓然泪下。

因为仿佛有一个声音跟我说:“你不是孤独的,你所有的反应,行为,矛盾,纠结,伟大的哲学家都有,他比你还痛苦。他也在选择,不过他选了少人走的那条路。你不是异类,但你也很聪明,可是你要怎么选呢?你能舍弃什么呢?”

尼采的挣扎,孤独,失落,悲伤,我确定我能感觉到。(maybe 40%)

布雷尔的绝望,无法自控的大脑,表面泰然实则腐朽的无声的压力感,最终对“世俗”的选择,都相似的震撼着我。

我为两个伟大又聪明的灵魂相遇感到欢欣,但又为他们的分开感到无奈。


对自己的观察

看前2/5或者1/3时,有点小痛苦,看不下去。怎么有点哲学书籍艰涩的感觉?

看到2/5~4/5时,时间流逝的几乎无痕迹(之所以这样说,我还是中间休息、吃东西了一段)

看到1/10时,不忍看完,看的慢,每一句都想仔细品味。就像看到好电影,不忍结束。就像经历一段恋情,不忍看着它走向终点。

看完之后,忍不住想要看欧文·亚隆的其他书籍。忍不住想看其他书评。但同时自己又想思考的深入一些。忍不住想要摘抄。可摘抄一半又觉得没意义,没有自己的感悟,摘抄没有价值。(网页版的摘抄,我通常不会看。纸质版的才可能重新翻阅)于是写下了这一段话。

看的过程中,有一些想要实践的部分。比如:详细描述自己想象ex与其他女生,重复我们在一起做的事情,从而治愈自己对他的思念(现在已不是大问题)。比如追问自己,究竟恐惧的是什么?追求的是什么,自由?我有多大勇气去追求?



对自由的探讨

    路·莎美乐,是自由奔放的。她用眼神注视,用手去触碰,用身体去亲近,而且得体却不矫饰。因为她道德上没有束缚,灵魂上单纯直接,才能表现的如此自信而自由吧?!

现实生活中这样的人,会被认为没有界限,没有礼貌,不够成熟,厚脸皮吧?!


“去爱一个丰富、无惧的灵魂!”

“人的行为模式上有根本的区分,那些希望灵魂安宁与快乐(简单平实的生活)的人,必定相信,并拥抱信仰;反之,那些希望追求真理(艰辛且刺激有趣)的人,必定背弃心灵的安详,并奉献他们的生命于解惑。......你必须在慰藉与真理的探究之间做出抉择!如果你选择了科学,如果你选择了超自然的抚慰锁链中获得自由,如果你就像你所声称的那样选择了避开信仰并拥抱无神论,那么你不能在弹指之间又同时渴望于那些信仰的小小慰藉!如果你杀掉了上帝,你必须同时脱离那神殿的庇荫。”   【感想:这两种选择没有高低之分,但的确有多寡之异。关键是认清自己,找准位置与道路,坚定的走下去,就不会有矛盾纠结与痛苦。从尼采的实践中看到,他是勇敢的,选择了少有人走的路,在需要‘神殿庇荫’时,还是会有矛盾与痛苦,但他硬挺过去,取得了成就。所以,从安全性上来说,选择大多数人走的路,会比较没有压力,当然可能会被‘不甘心’所困扰,就很像我现在的庸人自扰吧?但我在想,一定要这么泾渭分明吗?】




对权力&关系的探讨

“对于任何放弃竞争并声称自己是个利他主义者的人,他(尼采)都会彻底的怀疑他们的动机。他的观念启蒙于叔本华。他相信没有人会有帮助他人的欲望,帮助他人仅仅是为了支配他人,并借此来增加他们自身的权力。”

“任何正面情感的表达,尼采都把它们解读为一种命令的权力。这使亲近他几乎成为不可能的事。尼采曾说‘对于见到我们秘密的人,还有捕捉到我们脆弱情感的人,我们都感到恨意。因为在那一刻,我们所需要的不是同情,而是重新获得克制我们情绪的权力。’”

“医生,你却不停的假装你的动机是为我服务,是缓解我的痛苦。这样的宣称与人类的动机无关。它们是奴性精神状态的一部分,由神职人员的宣传机构所做的狡猾策划。”

“‘你永远是我惟一的男人!’多可怕的话啊!那是我伤她至深的证据。但是,还有更可怕的事情,这些话带给我满足!我享受着听到她这样说!我享受着我对她的权力被证明!所以你看得出来,我让她变得更软弱,我让她变得更残缺不全,我可能同时绑住并弄惨了她的脚!”

“那些不喜欢自己的人,总是先说服别人对他有好感。一旦做到了,接下来就开始对自己有好感。但是,这是一种虚假的解决,是依从他人的权威。你的目标是认同自己,不是去找出方法来获得别人的认同。”

尼采认为‘所有关系都必须以权力作为了解的基础’。他认为,‘性关系与其他关系没有两样的地方,就在于它们也牵扯到一种权力的斗争。基本上,性欲望就是完全去主宰另一个人身心的欲望。’

“不服从自己的人将被他人所控制。服从他人比支配自己要容易得多,要远远地容易的多。”





关于存在的探讨

“成为你的存在!”

“希望?希望是最终的灾祸!......希望,是灾祸中最糟的一个,因为它延长了折磨。”

“死亡的最终报酬----不必再死一次!”

“就像骨骼、肌肉、肠子与血管被包围在一层皮肤之下,好让人的外表可以忍受,所以灵魂的焦虑与激情被包裹在虚荣之内,虚荣是灵魂的皮肤。”

“或许我真的从中(压力)受益。...头痛发病始于压力,但有时,这些病赶走了压力。我的工作压力极重,他需要我面对存在的黑暗面,这种头痛的袭击虽然可怕,却可能是一种净化的痉挛,允许我继续工作下去。”(Susan:跟我在压力时不停吃东西,一样吗?把‘压力’替换成‘控制不住的吃东西’)

“作为一位心理学家,个人的痛苦是一种福气----面对存在苦难的一个训练场。”

“任何不曾杀死我的东西,让我更强壮。”

“‘老去、死亡、自由、自杀,对目标的探究,你知道的就跟任何活着的人一样多!这些不正是哲学所关切的问题吗?你的书,难道不是全部在讨论绝望吗?’  ‘我无法治愈绝望,布雷尔医生。我研究它,绝望是认为自觉所支付的代价。看进生命的深处,你总是会找到绝望。’”

“那些借神的名义进行治疗的人,根本是把他们的软弱投射到他人的身上,然后,只以增进他们自身力量的方式来照顾病人。我们都知道什么是‘基督教的博爱’!”

“我们在繁衍之前,不应该创造--我们不应该成为什么吗?我们对生命的责任,是去创造更高级的生命,而不是去复制那些低等的生命。”




关于真理的探讨

“真理,是经由疑惑与怀疑而获得,不是透过天真的祈求而得!”尼采说。

“神圣的不是真理,而是人本身对真理的追求!能够有比自我探究更为神圣的行动吗?”

“为了发现真理,人必须首先彻底的认识自己。为了做到这点,人必须把自己从习惯的观点已开,甚至离开一个人本身的年代与国家,并从一段距离之外来检查自己!”尼采认为。

“我的哲学方法的基础,就跟科学方法一样----怀疑。”



心理治疗的一些方法

与 赫尔姆霍兹(Helmholtze)理论相容:一旦要为症状负责的过量大脑电流,通过情绪发泄而予以释放之后,这些症状纠结着完全并立刻消失无踪!


医生跟sales很像的在于,都是研究人性的工作,甚至方法都可以相互借鉴:①建立信任(通过观察他的行为模式,避免在某些point/timing上激怒他;②给出solution;③说服病人采用该方案。

当谈话进行不下去的时候,提出一个请求:“尼采,当我的顾问。假设有。。。。”(实际就是医患颠倒,请对方直接了当的‘治疗’自己)

步骤:要求病患大致说明自己的状态;医生逐步建立问题清单;有系统的一序探讨每一个问题。

问自己:造成 它(被外来念头侵袭)发生,对你有什么样的利益?如果你不是在思考这些外来的念头,你是在思考些什么?


一些共鸣的地方

“情绪转换!......“有几次,在发病的前一天,我的情绪特别好,好到危险的地步。......我发病的持续时间,可以从12个小时到两天。发作之后,我会觉得疲乏与消沉,甚至连我的思绪都会迟缓一两天。不过有的时候,尤其发作持续好几天的情况下,我会觉得整个人生机勃勃,神清气爽,我能感觉到自己散发着能量。””

“怀了书,几乎完全组织好的书,只有我才可以生产出来的书。有时我把我的头痛视为分娩前的阵痛。”

“尼采与其他人接触是如此之少,他花了难以想象的时间,与自身的神经系统对话。”

“甚至歌颂混乱。”

“每当我尝试表达我对他的感同身受时,他视之为冒犯,并且立刻摧毁了我们之间的联系。”(有些客户也是这样的吧,一旦你理解他,就好像冒犯了他似的。这种人是何等的清高!陈总不也是这样吗!?)

“布雷尔退缩着。他如何能去承认,他以全副的生命作为赌注,最后,只不过是发现了最终的大奖竟然不合他的胃口?”

“布雷尔的每一项抱怨:一、普遍的不快乐;二、被外来念头所纠缠;三、自我憎恨;四、恐惧衰老;五、恐惧死亡;六、自杀的冲动;七、被困住的感觉--被婚姻、被生活;八、对太太感到疏远;九、后会拒绝了伊娃的性‘奉献’;十、对其他医生对他的意见过度关切;十一、嫉妒贝莎与另一个男人   ”

“我称这些念头为‘外来’,是因为它们无中生有冒出来侵袭我。我不想想它们,但是当我要它们走开时,它们仅仅暂时跑开一下,然后,再次迅速的偷偷潜进我的心里。”

“虽然这样的幻影施加给我巨大的痛楚,我却持续以此来折磨自己。”

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