常言道，“冲动是魔鬼”。虽然谁都懂，但真正能控制的却没那么几个。情绪的崩溃几乎就是一瞬间的事情，没有任何征兆，更没有明显的提示。但可以肯定的是跟之前的压力积累有关，只差点燃这最后的一根导火索。而结果也往往是自己所不愿看到的，也是最让人后悔的。
情绪爆发时，个人的智商几乎为零，根本就没有主动控制的意识。待恢复些许理智后，又因为爱面子的劣根，也要逞一时的口舌之快。问题只会越描越黑，大家不欢而散。
虽然我们不能完全效仿圣人那样没有脾气，但也还得用成年人该有的成熟控制自己的情绪，尽可能把不良影响降至最低。关键还是降低对他人的过高的期盼。
