今天起，我准备把自己的打卡笔记记录下，本日2个打卡。

【五彩食育】，记录下每天的早餐，以前对早餐很头痛，不知道每天吃什么，让美好的一天从早餐开始，让孩子能早餐吃饱，每天都在坚持着。

并每天摘抄一段自己感兴趣文字，让自己充满正能量。

1、【五彩食育】81/100

我是世界上最快乐的人，我可以将贫穷变为富有，将逆境变为顺境。~托马斯.布朗

【释】人类具有“心理防御系统”功能，这个系统让 我们接受自己的优点和不足，潜移默化地让我们制造快乐，进而让自己活得更好。

同样的选择，却形成了完全不同的看法，原因是那些有选择权的学生想要的更多，妨碍了自己的心理防御系统去制造快乐。

但是，假如我们不过分看重不同选择之间的差异，当我们的追求有所节制的时候，我们反而会生活得更加快乐。

2、【幸福49天】

目标：一看这打卡内容就让人心情好，用相机去发现身边的美。

1/49重新观察身边熟悉的景色，看看有哪些未曾发现的美？

红薯没及时吃完，居然发芽生叶，就等着开花了。第一天有2片叶子，第二天又长了几片叶子。发了朋友圈后，好多朋友都说好漂亮。

图片发自简书App